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保鲜膜***法原理采用保鲜膜***法，可使***局部各部位的温度急剧增加，从而使身体局部各部位的温度急剧增加，从而导致大量排汗，消耗脂肪，终达到******的效果。但是它的原理与剂一样，仅仅通过减少体内的水分，达到***的目的，并且不会减少脂肪。3、保鲜膜***法3.1、选择合适的运动，一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜使用；3.2将保鲜膜缠在想***的部位，多在大腿上部和小腹部，缠在身上之前，用少许清水在身体上，目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑倒。

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喝400 ml的水对排汗和有很好的帮助；开始锻炼，注意心跳和排汗。薄膜***需要涂些什么1、在保鲜膜上涂抹***霜或者精油来加速***香精油或***膏等能增强身体发热，有促进脂肪燃烧的作用。因此，为了***效果更好，好裹上保鲜膜前，先抹一点精油或***霜，再轻轻以治皮肤微微发热，***效果会更好。2、使用凡士林避免***的保鲜膜进行******。自身用保鲜膜包裹的保鲜膜对皮肤不好，再加上市场上的保鲜膜质量参差不齐，为了防备，在用保鲜膜包裹时涂一层凡士林隔离，避免保鲜膜上的***物质直接接触皮肤，导致。要涂上保鲜膜，配精油快速***。

***霜，是专门用来减少皮下脂肪，使身体健美的特殊类化妆品，其中含有苗条霜。由***剂活性组分和助渗剂配制而成的乳化膏体，使用时涂于肥胖部位，并进行，使活性成分渗入皮肤，起到分解、清除多余皮下脂肪的作用。要注意的语音编辑1.用途：要使***霜中的有效成分深入到皮下脂肪层，每周至少一到两次在身体局部，同时做局部，以促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如能在使用前先，发热后再用，效果更好。推荐一天一到两次，每次沐浴后使用效果更好。

.使用感受：一般说来，***霜在使用后的几分钟内就开始发挥作用，并能持续数小时。大多数***霜的使用感觉是局部发热，作用是局部，而热原理是辣椒精或，前者比较刺激性并且容易***，后者则温和而有效。还有一种是身体感觉的冰爽，这类的作用大多是紧致肌肤，对皮肤有很强的紧实作用。使用时如有不适或局部***，应立即停用。服用后平均有效作用时间48小时，***霜中的能够使脂肪细胞把储存的脂质排出体外，从而进入血液循环，消耗掉它。另外一部分游离的脂肪也要通过运动来消耗，所以在使用***霜的同时要配合相应的运动，特别是在运动前用***霜效果很大。利用早上起床时，***机能旺盛，新陈代谢速度也比较快。工作外出前，先洗个热水澡，再涂上***霜，能使***效果加倍。一般都是在晚上做身体***，后抹上润肤乳，使用***霜也差不多。但是，让告诉你一个让***霜效果加倍好的用法，即在刚刚洗过澡，身体还有温度的时候做***，能使血液循环更好，新陈代谢更快，***效果更持久。3在锻炼的时候，可以加快身体的新陈代谢，使体内的脂肪球变小。因此，运动前涂抹***霜，能让身体快速吸收***成分。

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浅析***霜不同部位的腰腹用法：

腹壁：顺时针方向，腹部呈螺旋形，可用双手同时交替交替，做5-6次。

下腹肌：下腹两侧的肌肉也容易积存脂肪，因此反复挤压这个部位，从而刺激皮下脂肪燃烧。

腰围：腰两侧的赘肉是增加腰围的主要原因，捏起赘肉，适当的，可以增加***的效果。

背臀臀上：在背部臀部两侧肌肉适当用力挤压，可刺激皮下***燃烧，共做7次。

一般而言，***霜会在使用后的几分钟内开始发挥作用，并持续数小时。有的品牌的***霜因成分和***不同，没有任何体感。局部***霜的使用感是局部发热，***主要是局部，发热原理有辣椒精或，前者更刺激，后者更温和。还有一种是身体感觉的冰爽，这类的作用大多是紧致肌肤，对皮肤有很强的紧实作用。

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***霜简介多重***滋养精华成分，质地温和，能有效促进吸收，可按压 i摩肌肤，补充肌肤养分，让肌肤细腻，修 i护 i护 i身体肌肤莹润活力，令肌肤饱满、柔韧有弹性。多种植物萃取精华，润而不腻，为肌肤补充新鲜活力，沁入娇嫩肌肤。

肌肤表面粗糙、干燥，修 i效果差。柔顺温润，令肌肤紧实。用法：取适量均匀涂抹于腰部肌肤、腹部、腿部肌肤，用 i摩擦法均匀涂抹至吸收。注：禁止用于面部和胸部(可按压 i摩副乳)，因为面部皮肤过于娇嫩，不适合面部使用，少数角质层较薄或皮肤敏感者有，按法及法后两小时内感觉轻微热感属于正常现象。

***产品有很多种，因为有***需求的人越来越多，为了满足人们的需要，市场上出现了各种各样的***产品，***霜就是其中之一，当然***产品这个产品的***效果是非常有用的，主要是取决了***霜里面的成分，包括茴香、香精等。

***霜的原理

***霜主要由咖啡 l因、辣椒素、多肽等组成，是具有较强刺激性的***成分，可用于消除浮肿型，可帮助淋巴排 l毒和排汗，坚持使用，能达到***效果。***膏代加工

一般说来，***霜在使用后几分钟内就能起作用，可持续数小时，在身体某些部位涂***霜，会有局部发热的表现，这都是脂肪燃烧的原因，因为***霜涂抹在身体表面之后，可减少皮下脂肪的堆积，让身体变得更有***。

***霜含有，***肌肤的物质，有很好的***、营养***。持续使用***霜，可增加脂肪的流动性，改善脂肪的微循环，保护和加强脂肪之间的连接***，减少脂肪细胞的容量，促进脂肪分解，并***脂肪的生成。***膏代加工

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