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1、糖i尿病

肥胖就像影子一样伴随着糖i尿病，肥胖人群糖i尿病发病率比平常人要高4倍。新诊断的糖i尿病病i人里90%都胖，很少有不胖的。根据研究显示，体重指数为22~23时，糖i尿病的发病风险其实是很低的；而23~31的时候发病风险就变成40%，增加了10倍；体重指数是35的时候，女性发生糖i尿病的风险是93.2%！所以糖i尿病跟肥胖关系非常密切。

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2、脂肪i肝和血i脂异常

脂肪i肝和血i脂异常在中国发病率非常高，而大家往往不太知道，其实大概有10%的脂肪i肝i病i人会进展为脂肪性肝i炎，导致肝硬i化或肝i***的发生。

3、打呼噜

我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停***。别小瞧打呼噜，这个病在肥胖人群中很常见，危害性也很大。肥胖人群中这个病的发生率高达50%~70%，而普通人群才2%~4%。一些肥胖人士白天i打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况，有明显的缺氧和一定的脑损伤，这部分病i人出现心源性猝死的情况很多见。

***肥胖莫非指饮食、多吃一些高脂肪的油炸食品，也不会像以前到处玩，而是去上学、补习，学习的时间不够，更别说运动了，中国人就是这样，忽视孩子的健康，只看学习。宠爱孩子，吃些快餐，其实快餐是您孩子肥胖的原因。有些青春期女性体内的发生了改变，这就是导致***肥胖的一个主要原因，在这一阶段，***内的性分泌相对旺盛，所以女性身体中的一些脂肪，增长比率就是远远高于男性的代谢水平。许多人，都是有跷二郎腿的习惯，如果说你整天跷着腿坐，那么这一动作，就是会阻碍腿部血液和淋巴循环的问题，也是导致浮肿的一种状态。下肢静脉会逐渐出现明显的现象，下身会影响到血液循环，导致脂肪变厚。有些紧身衣穿上，确实很显身材和，再加上一些过于紧身的服装，其实就是会阻碍身体的腿部，是不是会阻碍腰腿的正常运动，还是会阻碍腰腿等部位的血液循环问题。另外，时尚女性钟爱的短裙也会让你的腿部受凉，这种情况也会影响到血液循环问题，从而导致身体出现脂肪堆积的问题。

吃得过多也会很容易，就是会导致腰腹部出现脂肪堆积的情况。也许你经常会是吃得太饱了，吃到了很撑才肯罢休，那时候你就睡在不知不觉中，就是过多摄入一些热量和身体根本不需要的物质。生命中的大吃大喝，一次性的是吃一些量过多的食物，那么，那么，就会习惯这是个分量，这样的话就会说明你原来的食量会有很大的增加。喜欢吃巧克力吗，其实啊，无论哪种口味的巧克力，都是高热量、高糖、高脂肪的一种食物，这种食物就是不适宜的，搭配一些是含糖分比较高的汽水或者果汁等，它们都是高热量、高糖、高脂肪的食物。

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***膏是通过指压来达到***的效果，也就是说，每个人只要轻轻一按就瘦，而在***上，针对特定部位的穴位进行，就能达到***的效果。那***膏是怎么***的呢？还有什么道理呢？

***膏的***原理，通常依赖于、、脂肪等化学成分。是一种，从茶叶和咖啡果中提取出来，可以刺激血液和淋巴循环，加快脂肪的代谢，在许多***产品中都可以见到。

***膏能促进皮肤的血液循环和代谢，是为了防止皮肤的老化和松弛，使营养物质更好的吸收。膏配合，能促进血液循环，帮助营养渗透吸收，滋润肌肤。各种膏配合不同的手法还有其不同作用，如***、***、补水、抗皱、***等。膏含有较多的油脂成分，也正因为此，完后一定要及时清洗干净。

在使用***膏时，应先将手心温度回温，以达到佳吸收效果。再由脚踝开始，双手由下向上，配合按压拍打。对腰腹等脂肪囤积的部位要注意顺时针打圈。上体由手腕向肩部。

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***面霜使用技巧

1.在使用紧致***产品之前，可以用磨砂产品除去多余的角质和死皮，确保紧致成分达到良好效果。***膏代加工

2按 l摩手法从离心脏远的位置向近的位置按 l摩、从内向外按 l摩的方向按 l摩，在不同的部位用 l摩。

3.夏季体毛需要清除，在使用除毛膏前后，都不适合使用***霜产品，容易引起***，同时红 l肿受伤的部位也不适合。

大多数外用的***霜产品都是从天然草本植物中提取的有效活性成分，这些活性因子可用于积累过多脂肪的皮下***，促进皮肤微循环，减少脂肪堆积，达到局部***的目的。然而，即使***霜的***再高，它本身也不能产生奇迹，我们必须定期使用，此外，平衡饮食、适度锻炼、健康生活方式，才能塑造动人的身材。***膏代加工

怎么用***霜比较好？

1.本品涂于皮肤后会发热，有刺激性，选购前，可先索取试用品，试用于皮肤更细致的手臂内侧，10分钟后，若无不适再继续使用。***膏代加工

2.琳琅满目的塑身霜有不同适用部位，请按照产品说明正确使用，切勿自行用于其它部位。

3.沐浴后推荐使用，因为沐浴后体温较高，血液循环快，有助皮肤吸收产品。***膏代加工

4.涂抹前先用手指揉捏放松肌肉，效果更佳。

5.经常给身体皮肤去角质，避免影响吸收的效果。