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瘦瘦包主要是选用多种名贵中药，结合现代***技术，通过不断的***垫来发挥其***，神阙穴作用在皮下表层，去除多余的皮下脂肪。既能有效地调节***的，又能溶解多余的脂肪，减少胃部容积，使胃动力增加，达到***代谢平衡，在调整前达到一个新的平衡。要养成健康的饮食观念和饮食习惯。中药***包就是以此为主要***原则。

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***包是帮助身体***的，至于***效果如何，要看个***质而定，一般来说，在使用***包的过程中，也要按照食谱来做，平时要注意喝水，重要的是坚持用药。***包只能***肉、减赘肉、肪，对肌肉来说是不行的。

若您是肌肉型身材，使用瘦包可能不会起作用，在使用前，要先确定自己是哪种体形，可根据指导及推荐使用瘦包。目前市场上有许多***产品，它们大多是通过控制饮食、排尿来***的，对健康非常不利，而***包就是一种以脂肪积累原理为基础，溶解脂肪，减轻体重的。

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每日早晨5-7点、晚上8-9点、每次敷20-30分钟。用之前先喝一杯，30毫升，每天一次。每天早上5-7点吃的小袋半小时，晚上9-11点吃的大袋半小时。沐浴后用，请勿先敷药包，会加重寒湿体质。11日早晚各大袋，共用30天，例假不用。6、敷药包的位置要对着肚脐，如果有热感，可以垫上毛巾。

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***效果整体上***包产品***效果还不错，有不少用户说效果还不错；一般一个月可以瘦5斤左右。“瘦肉包”产品是由专人指导使用，还是相对安全些。“瘦包”产品经过严格的培训，组建了精干的女辅导员团队，以扎实的能力一对一为每位客户制定专属的美丽方案，同时全程在线指导指导监督产品的使用，传授知识技巧。

长期以来，***包产品一直倡导打造精致女性的理念，针对女性肌肤特点研制开发，精选稀有天然成分融合***科技，所制作的护肤产品一直深受消费者喜爱。

***包产品***效果更佳，能迅速赋活受损肌肤，令******效果更佳，能打通、、补水、锁水四大维度，达到让长期干枯受损肌肤快速***活力的效果，口碑好。轻薄的包装产品取材大多来自自然，且不含，***非常温和，不刺激肌肤，保湿锁水，肌肤也很容易吸收，整体使用起来相当不错。

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注：热敷时间不宜过长，好在30分钟以内，热敷时间过长容易上火(瘦瘦包在不热的情况下可适时翻面)。

推荐的方法是，当每个人都称自己的体重的时候，例如，早上起床上完厕所，晚上上完厕所。这是可以比较的。

在包扎的时候可以选择躺着，坐着，站着，没有规定，怎样才能舒服。每件外衣敷30分钟左右即可。

贴膜时可选择或低档，根据自己的承受温度。对的高低档吸收相同，并非效果更佳。

每日早晚敷完包袋，一定要趁热将药包放回绿包袋中密封保存。

早餐是七、八分饱，晚餐是五、六分饱，晚餐是一顿饱。

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早饭的重要性

*早起，中和胃气，晚养百脉。

不要吃早饭，否则会导致气血不足，不能滋养脏腑。

*脏腑功能减退，新陈代谢缓慢。

*开始储存脂肪。

不要吃早餐就像汽车没有油一样，代谢也会变慢。不要吃早餐只会更胖

*那些手脚冰凉、气血不足、脾胃虚寒的人诞生滴

要保持健康，记得要吃饱早餐

至于饮食：跟我们平时的区别就是“干湿分离”，即不喝粥不喝汤，吃东西的时候不边吃边喝水，早餐有喝牛奶习惯的人可以改吃原味酸奶。由于水属阴，饭属阳，白天吃饭时阳气充盈，此时饮水会***消化功能正常运转！因此暂时别喝粥喝汤啦。