成为老人晚年生活好的归宿

一直以来，很多人觉得，老人晚年去养老院养老，是儿女不孝，抛弃了老人。这样的想法是不合时宜的。社会在发展，时代在进步，看待养老问题的眼光和思维也要与时俱进了。 诚然，我国的养老事业起步较晚，养老院建设和服务还有很长的路要走，但毋庸置疑的是，养老院养老，终究会受到越来越多老人的认可和青睐，成为老人晚年生活好的归宿。

远离铝,多补钙。研究发现,老年性认知障碍症病

远离铝，多补钙。研究发现，老年性认知障碍症脑细胞内的含铝量是一般人的10~30倍，而血钙水平却明显低于非认知障碍症患者。因此，建议要预防老年性认知障碍症，平时一定要避免含铝食物，不吃添加明矾的食品，如炸油条、粉条等，明矾是含铝化合物。也不要使用铝质餐具。注意饮食中钙的摄取，多吃富钙食物。避免长期精神紧张和情绪抑郁。长期精神紧张、不良情绪可以加速老年人脑细胞退化，反应迟钝，使人提前出现老年性认知障碍。过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的***功能是一大危害，应尽量避免。

养老院为患者提供分级护理机构的选择

有可能照顾老年人和***亲属的人仍然经常在家里有孩子，所以再次能够优先考虑他们的需要是一种解脱。如果养老院离你的家足够近，可以进行定期甚至每天的探访，甚至是短暂的探访，你可以较大限度地利用你的整个家庭。许多养老院为患者提供分级护理机构的选择。如果你亲人患有症或阿尔茨海默氏病，许多养老院都设有专门的护理机构，配备有经过培训的护理人员。养老院通常还设有职业师、物理师和心理学家，可根据需要为居民提供和/或监护，方便将你亲人转移到各个机构。

心肺复苏：

步骤一：遇老人突然昏倒，护理人员立即轻拍老人肩部呼叫，查看老人反应，判断老人有无意识，无意识者，迅速呼叫120。

步骤二：使老人仰卧于硬的平面，实施胸外心脏按压30次，按压位置为剑突上二横指的胸骨上或两连线的中点，频率大于100次/分钟，使胸骨下陷至少5厘米。

步骤三：判断是否有呼吸，如无有效呼吸，迅速去除口鼻***，开通气道。