团队（Team）是由基层和管理层人员组成的一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。团建是指团队建设，为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。传统拓展就是大家熟知的拓展训练。经典的团建形式，同时也是被吐槽得的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目

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户外拓展，使你体会磨练的必要性此次明阳天地拓展训练公司机构的户外拓展目地是为了更好地提升职工的思想政治素质、磨炼职工的能力。在这里短短的一天的拓展培训中,不但把有意思的游戏同人生、工作中、精英团队联络了在一起，更给大家全体人员参与训炼的朋友产生了无穷无尽快乐、自信心和思考，锻练了大伙儿团结协作的能力，要我深深地体会到团结一致便是力量。换句话说仅仅依靠自己的获胜得话不能获得胜利，仅有大伙儿心往一处想，劲往一起使，那般才可以风雨同舟、实现梦想！完成了每日任务才算取得成功，让我看到了精英团队中每一个人为了更好地进行团体总体目标努力拼搏的精神实质，一个的力量很微不足道，大伙儿集聚起來的力量才能够营造。

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户外拓展训练新项目——信赖背摔

每一位学员先后从一座高1.4米的背摔台子上背对着大伙儿，身体挺直向后倒地，别的学员在背摔观众席平伸双臂依照要求的维护姿势将学员安全性抓住。

项目目标：

1、创建互相信任与义务的精英团队氛围。

2、根据身体触碰，摆脱彼此之间的生疏与芥蒂，体会精英团队伙伴对自身的适用。

3、了解搞好做好本职工作对下一个工艺流程和步骤的必要性；

4、感受环境***后，在害怕与挑戰眼前，员工激励对本人的***。

5、了解信赖创建的基本，信赖来源于对别人的能力和质量的掌握及其工作内容的设置。