团建是指团队建设。为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立团队及促进协同合作等课题。团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。

其实，拓展训练让新员工感受到了公司培训的良苦用心，每一个项目无不在传达公司的文化精髓：高空独木告诉我们责任与使命，地保人员手中的绳子就是队友的生命；鼓舞飞扬教会我们团队凝聚与合作的力量，皮球颠到哪里，大家就要跟到哪里；极速三观培养专注力与工作效率，团队要在短的时间内达到高的效率；翻越毕业墙鼓励员工勇于担当，甘于奉献，善于合作，懂得感恩。
1    切记混乱的吃喝并非团建，应该是齐心合力的去创造一顿丰盛的晚餐，然后分享发表各自的心得，对整个过程的认识。2    拓展训练不是走过场，不是重在参与！目的除了提高大家的协调能力，团队感，更重要的是提高团队突破困难的能力，面对危机和不可能完成的任务的处置能力，或者直白点说就是在重压之下更有创造力的处理事件的能力的一种培养。3     通过团建熄灭团队中的一些隔阂。4     也是重要的一点，个人及团队的荣誉感。没有荣誉感的团队永远是一盘散沙。

团建

拓展训练

特色：训者感情间距被快速拉进

参与拓展训练的队友一般被分为数个工作组，每一个工作组根据培训讲师的激发充足结合，主题活动自身因为都遭遇着挑戰，很多新项目必须大伙儿全身心的协作才可以进行。那样产生的感情就好似在军营生活、校园内产生的感情，其感情间距远远地小于一般状况下社会认知的同学关系。

户外拓展的基本上特性：

1、以地理环境为体育场地，有走进自然，返朴归真的特点

2、户外拓展无一例外地具备不一样水平的趣味性和冒险性

3、户外拓展特别是在注重团队意识

4、户外拓展对身体、信念有权利面的规定

5、户外拓展健身运动是一门综合性的课程

6、户外拓展健身运动是一门综合性的课程