团建是指团队建设。为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立团队及促进协同合作等课题。团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。

团队（Team）是由基层和管理层人员组成的一个共同体，它合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。团建是指团队建设，为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。传统拓展就是大家熟知的拓展训练。经典的团建形式，同时也是被吐槽得的一种。简单地说，就是把你带到拓展基地去做各种项目。旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目

不团结导致失败

我们生存在一个努力合作的时代中，几乎所有的企业，都是在某种合作的形式下经营。我们只要浏览一下当天报纸上的新闻，必会看到这样一个报道：在同一管理机构下合并的工商业，创造了无比的力量。这一切的联合行动，其目的全是为了运用高度的团结及合作，发展出无比的力量。团对精神则是指为了实现或达到这种利益和目标，在团队中所表现出来的相互帮助、相互支持、相互合作的精神。无论对个人还是团队来说，为实现自己的利益或达到自己的目标，团队精神是不可缺少的必要条件。

户外拓展训练的实际意义：

本人心理状态训练

户外拓展训练是一项致力于帮助企业提高员工理念的训练全过程，根据训练课程内容可以合理地扩展企业工作人员的潜力，提高和加强本人个人心理素质，协助企业工作人员创建崇高而自尊的人格；另外让团队组员能更深入地感受本人与企业中间，下属与上级***中间，员工与员工中间比肩而立的关联，进而激起出团队更昂贵的工作中热忱和努力的驱动力，使团队更富团队的凝聚力。