通常情况下，只要你走进健身房，你都会感觉到男女之间健身的划分区域明显的如同白天黑夜。跑步机上婀娜不断，瑜伽、健身操课也基本被女性占领，却少有女性走进撸铁区进行力量训练。很多女性说，我来健身是为了***，跑跑步减就够了，不想做又重又累的力量训练，还把自己练成了金刚。其实，重训才是塑身的Super Queen！都说女性的黄金年龄在20—40岁，30岁后，如果你是属于只追求瘦的类型，那么你应该已经发现脸上的皮肤开始变得暗沉，

身材开始松弛变形。你慌张的把SK-II、CPB等贵妇面霜、眼霜、晚霜用起来，但就算别人看不出，其实你心里也清楚一直这样下去，想保持年轻已经成了奢望...贵妇化妆品帮不了你的，力量训练却能够帮到你！不再是从外部对身体进行表面“磨皮”，而是从内部改善自己的身体，焕发年轻！而且，重训带来的益处可不只是保持身体年轻那么简单！它几乎会延伸到健康的每个方面！重训会给你带来...01 抛开40%以上的脂肪宾夕法尼亚大学研究人员通过实验指出：

重训减掉的重量几乎是纯脂肪，比不重训多减少了40%。在节食时进行重训训练，保护自己肌肉的同时可以燃烧更多的脂肪。02 让骨骼更强壮随着年龄的增长，骨量会逐渐流失，增加髋部或椎骨发生骨质疏松性的风险。

在美化城市、歌颂生活、记录时代、升华环境中，越来越显示出其的作用。集城市巨大艺术品的自当是规划、建筑、园林、美术、雕塑等方面之大成的结果，而其中铜雕塑又往往在综合体中起到画龙点睛的作用。它将对优化城市环境空间、提高城市文明、显示社会风尚和民族个性起到很好的效果。城市铜雕塑除具有强烈的精神力量以外，从城市设计角度看，城市铜雕塑作为一种人格要素，在环境的塑造上起着形成视觉中心、导向、凝聚的核心作用。无论是具体铜雕塑或抽象雕塑，比起建筑来，在整个城市中，它更具有表达性和说明性，也容易引导人们产生共鸣。

所以也往往屹立于城市核心位置，十分明白地表达环境主题，成为点睛之笔。通过铜雕塑美化了环境，表达了环境主题，升华了环境质量，丰富了空间层次，滋润了丛林般的钢铁水泥摩天大楼，增添了环境亲近感。铜雕塑制作过程：(1)锻铜雕塑制作中首先需有泥塑师根据图纸制作出1：1大小的泥塑造型。然后在翻出石膏模具。石膏模具制作完成后需仔细检查，将或缺口补平补齐。在进行树脂模具的翻制用于锻造之用。

(2)模具制作好后，需由美工师绘画出模具放样图纸，贴于铜板上使用切割机械割出放样后的铜板原料。(3)之后锻造师傅就利用之前介绍的锻造手法进行手工锻造。锻造好的雕塑局部，在根据1：1的模具或图纸进行拼装焊接。将分散的部件连成一个整体，在焊接处需要打磨、修边。然后在整体锻造调整。由零到整、由小变大，雕塑就这样变成锻铜雕塑成品。(4)为让锻铜雕塑的整体效果统一协调，还需要在作品表面统一做色。局部高光区还需打磨出来。以达到美观、立体的效果。

在城市装饰中，很多人都发现这样一个现象：铜雕塑在城市景观中的使用频率非常高，它已经深受各地市民的喜爱。那么，铜雕塑到底有什么魅力，能有这么高的使用频率？换句话说，就是铜雕塑的优点是什么？ 铜雕塑的优点：（1）从外观上看，铜雕塑的外表十分天然、有质感，釉面看上去很柔和。

雕塑家通常会利用染色、涂漆等方式来提高雕塑的艺术气息，让铜雕塑变得更加漂亮，有突出的色彩效果，这是别的材料不能产生的装饰效果。（2）日常维护***简单。虽然广场和公园里的铜雕塑经常会被人们亲近，无论哪种年龄、哪种职业的人都喜欢靠着雕塑拍照留念，被人摸得多了，铜雕塑的色泽看上去更加灿烂、明亮了，铜雕塑无需频繁地***和维修，这是它的优点之一。尽管铜雕塑有着这么好的优点，但它仍旧会在使用过程中出现划伤、变形的情况。铜雕塑变形的原因是什么？是不是代表铜雕塑的质量不够好？我们又该怎么处理铜雕塑的变形问题呢？下面，

就让兰亭园林小编来给大家简单总结一下，铜雕塑的变形原因及处理办法。铜雕塑变形不代表铜雕塑成品质量不够好，而是因为铜雕塑使用时间长了以后，有时候会出现变形现象。室内摆放的雕塑相对来说会好点，尤其是室外雕塑，长期的风吹日晒难免会影响雕塑美观。 处理铜雕塑变形方法：1、对于铜胎较厚、弹性较差的铜雕，可以使用锯解法。可从铜雕塑内壁锯出一条内缝，深度可以是铜雕厚度的2/3，其余的1/3使用台钳夹开，对于每块铜进行矫形，之后再补起来。2、对于韧性强的青铜浮雕，可以采用捶打的方法。铜雕的弧度是向外扩张，可以垫一个凹形的铅毡子，再从内壁进行敲打。

紫铜浮雕是浮雕黄铜雕刻 的屏风骄子屏风，它是古时建筑物内部挡风用的一种家具，所谓“屏其风也”。屏风作为传统家具的重要组成部分，历史由来已久。屏风一般陈设于室内的显著位置，起到分隔、净化、挡风、协调等作用。它与古典家具相互辉映，相得益彰，浑然一体，成为家居装饰不可分割的整体，而呈现出一种和谐之美、宁静之美。 而浮雕黄铜雕刻的紫铜浮雕是在挖掘中国古文化艺术的基础上，开发生产的高等工艺品，该品以不腐蚀、

的优良紫铜为原料，经过多道工序精制而成。做工精细，形象逼真、立体感强，风格古朴、典雅，画面栩栩如生。她完全区别于传统金属工艺品制作中采用的冲压、铸造、腐蚀等技术，避免了传统工艺品易损坏，易变形、易脱色、易失真、作工粗、污染环境的弊端，集精美、坚固于一体，具有装饰与收藏价值。 浮雕黄铜雕刻的紫铜浮雕屏风所镶嵌画面是精选紫铜浮雕画面，座框采用名贵系列红木为材料，纯手工精雕细琢而成。

该产品通过紫铜浮雕与红木工艺的结合，选材名贵、用料考究、做工精细品味高雅、具有极高的观赏价值和收藏价值，属现代屏风之骄子。 石家庄双恩紫铜浮雕工艺礼品有限公司是国内紫铜浮雕专门生产厂家。紫铜浮雕屏风是我司采用名贵红木和紫铜浮雕结合开发的新一代高等屏风，浮雕黄铜雕刻的紫铜浮雕还是装修装饰用的高等浮雕壁画，可起到画龙点睛净化室内外环境的作用。