脸色-----如果近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。

鼻子-----醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零售。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。

唇-----有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。

女性脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些***的征兆。

发际边斑点：和有关，如女性不平衡等。

眼皮部斑点：多见于与次数过多的人及女性不平衡者。

鼻下斑点：多见于。

眼周围斑点：多见于、过多及不平衡引起的情绪不稳定者。

面颊的斑点：多见于，日晒、更年期老人，副上腺机能减弱者面部也有显现。

下颚斑点：见于血液酸化、白带过多的***。

额头斑点：多见于性、副，异常者。

太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、、更年期、***质及心理受到强烈打击等原因相关。

为什么长痘后皮肤会很暗淡？因为皮肤也需要补充营养，它吸收营养的主要通道就是毛孔，但长痘的皮肤毛孔都堵的严严实实，皮肤很难吸收进去营养，就会导致皮肤供养不足，慢慢的抵抗力下降变得暗黄没有光泽了。可以说毛孔堵塞严重的人连***营养中的10%都难以吸收，所以在选择******印产品不要选择营养型哦，要可以疏通毛孔软化角质才会事半功倍