红色蒜头鼻子：可以是，心脏和功能失调，或饮酒过度。

脸色发黄：脾、肝功能失调。

脸色苍白：可能是腺功能弱，充血或肝功能不活跃，。

嘴角***：缺乏***B2消化功能紊乱。

嘴唇干裂：嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一 个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润。嘴唇也能反映出一个***内的性水平，尤其是女性。在女性排卵前，女性的嘴唇看起来更饱满，更加有力，这是因为女性体内雌水平在排卵前达到高。但是当一个人抑郁、疲劳或缺少***B时，嘴唇也会干裂。

适当“忌口”或少吃某些食物

? 血糖生成指数（GI）较高的食物要少吃或不吃，比如糖、甜品、奶茶。会导致皮肤角化的异常，加剧毛孔堵塞，从而加剧***。

? 高脂肪食物要少吃。除了肥肉、黄油等动物性脂肪含量高的食物，植物性的脂肪如花生、瓜子、坚果类食品，也要减少摄入。

? 远离刺激性饮食。比如浓咖啡、浓茶。会刺激皮脂腺分泌增加，对***不利。

? 清淡饮食，蔬菜水果要多吃。这些食物中富含***A、***B2、***B6、锌，对***修复有很好地帮助。

1 尽量不要摸自己的脸

手上的***非常之多，用手摸脸那么这些***就是转移到我们原本干净的脸上辣！污垢一旦进入了毛孔里，就会引发***、痘痘等肌肤问题。

2 选择适合自己的***

现在微博红人一大堆，哪个大大随便推荐一款产品某宝都会卖脱销，影响力实在大得惊人有木有！很多妹纸容易有跟风心理，看到别人都说好，自己也非常兴奋的买回家，但是买回来却发现完全不对自己的肌肤状况。购买了不适合皮肤的产品，不但没有护肤效果，并且有可能会使皮肤状况恶化，所以各位选择***一定要根据自己的肤质、肤况多做功课，多方位比较再去买适合的产品！