不要再错误的理解成***，恰恰是缺水的信号！

一度：缺水20天，角质层缺水，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感。

二度：缺水20-28天，缺水达颗粒层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感。

三度：缺水达棘层，洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感，拍水与乳时有刺痛感，有痒的感觉，出现假性，伴随面部涨红。

皮肤科的医生提醒说，要想真正祛除痘痘，就需要先知道痘痘是怎么来的。

痘痘暴露在面部，一般是经历了以下4个过程：

1、体内雄水平升高，皮脂分泌旺盛，皮下产生大量的皮脂。

2、毛囊皮脂腺漏斗部角化过度，导致皮脂排泄不出来，形成***。

3、***丙酸。皮脂多了，就会有***跃跃欲试要作怪。这些***分解皮脂，产生游离的脂肪酸，刺激局部，产生反应。

4、宿主的炎性反应。***丙酸产生的脂酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，同时趋化细胞和介质，导致反应并加重。

长痘期间，怎样才能快速消痘？

首先不要化浓妆，有的女生喜欢用化妆品遮痘，但要知道，只需要一个小时毛囊口部位就会聚集化妆品，这些化妆品终会导致毛囊口的异常角化，加重痘痘；

其次，护肤只需做到基本清洁，忌清洁过度；另还需在生活习惯上做出调整，不吃高糖、辛辣刺激的食物，不熬夜，做好日常防晒工作。

痘痘肌难道就得终身被痘痘所困扰吗？

天生痘痘肌也是有希望摆脱痘痘困扰的，天生痘痘肌要注重肌肤保护，要知道，痘痘肌逆袭需要“三分，七分护理”。

上，每个人肤质、体质情况可能不太一样，多听医生的话，医生是比较懂个人实际情况的；护理上，可以从饮食、生活习惯、护肤方面着手做起。强调一下，痘痘肌不推荐防晒霜，如果非要要用防晒霜的场合，推荐化学防晒霜。