流行病学调查显示，80%-90%的人在青春期都会长痘，青春期过后往往能自然减轻或痊愈，个别情况可能延伸至30岁以上，所以原则上是大多数人有长痘经历。

而大部分发出“为何就我长痘痘”疑惑的人多都是成年人，也就是青春不在青春痘还在的那批人，这种***叫迟发性***。

还有一部分人是痘痘从青春期一直长到成年，而且多半是严重的痘痘，容易留下痘坑痘印。这部分人多半与个***质、家族病史有关。

挤痘痘一定会留痘印吗？

不一定，因为一般情况下，痘痘从微***形成到性，再经历消退是自然病期。会不会留痘印与的类型有密切关系。

但是有一点可以肯定，不恰当的挤痘痘会增加皮肤发生或者加重可能，进而导致更严重的***损伤，留下痘印痘疤。

痘痘贴、医美面膜对痘痘有用吗？

有一定作用，痘痘贴大多加了一些酸性的溶解性或者，如果痘痘问题不是特别严重，可以使用下。至于医美面膜，也是可以使用的，但要看清楚是否属于“械”字号，然后要看清楚其是否具备皮肤屏障修复功能。

5 合理地使用洁面乳

洁面乳不必使用太多次，晚上可以用清洁力强点的洁面乳，早晨则使用较温和的。晚上的清洁***工作一定要做好，清洁好了，皮肤则可以有一整晚的时间来修复和呼吸，而不是被残留的污垢堵住，从而导致痘痘的发出。

6 适当地去角质痘肌一定要选择温和的去角质产品，不能用刺激性大的去角质洁面乳或者那种磨砂状的。适当的去角质可以去掉死皮，使肤色看起来不暗淡~