为什么总感觉在塑胶跑道上跑步跑不快？

1.平常的跑步训炼习惯性实际上是一样的，平常训炼就在塑胶跑道上习惯就好，重要也有就是说在塑胶跑道上锻练能维护人们的骨节损伤状况的。

2.塑胶跑道与道路跑步是不一样的，运动场训炼抗压强度大，道路跑步抗压强度相对性小。跑步技术性不一样，转弯的向心力会使你耗费大量的精力，此外枯燥乏味也会给你造成疲惫。因此在塑胶跑道上训炼务必懂得跑步技术性。道路还分混凝土地面和柏油路路面，跑步的技术性还不一样。柏油路路面被太阳光一晒，软了。跑起來消耗精力，常常练提升自己的飞奔工作能力。

混合型塑胶跑道的几大特点：

混合型塑胶跑道是塑胶跑道中的一种，针对不同的跑道用处，我们在铺设塑胶跑道的时候，选择的铺设方式也不同。混合型塑胶跑道又可成为传统型塑胶跑道，具体介绍如下：

什么是混合型塑胶跑道：混合型 塑胶跑道采用国际田联认可的混合结构，面层为PU颗粒或EPDM耐候性环保彩色颗粒，母体是全PU掺合部分橡胶颗粒。施工工艺简单，符合国际赛事标准。标准厚度13mm。

3.靴子不宜塑胶跑道，必须换适合的运动鞋。

塑胶跑道与橡胶跑道大比较2

不同的施工方法

通常，橡胶跑道由预先制成的线圈制成，并直接带到现场进行铺路；对地面平整度的要求很高。塑胶跑道要按比例配好材料，运到现场进行现场施工，地面平整度要求不高。

使用寿命

混合型塑胶跑道特性：

a、混合型塑胶跑道施工时使用自流平材料，表面平坦，符合特别平坦的比赛场地要求，且经过特殊的施工处理，粘接力强是，不会起泡，剥离等现象。

b、安全性：

混合型塑胶跑道采用高弹性EPDM和PU颗粒，表面柔和，不刺眼，预防跌倒所发生的运动伤害。

c、经济：混合型塑胶跑有很好的耐冲击力，维护起来简单方便、节省不少的管理费用。

d、耐磨性：混合型塑胶跑道耐磨耗性好，不会因为器材重压而无法***弹性，满足各级学校长时间，高频率的使要。

预制橡胶跑道的正常使用寿命超过10年。使用超过4年后，表面纹理几乎保持不变。没有脱粒或破碎。塑胶跑道正常使用3年。在使用中，防滑表面层的EPDM橡胶颗粒可能会掉落，磨损等，特别是在磨损严重的起始段。

混合型塑胶跑道运动场的适用范围

混合型传统塑胶跑道运动场地，是我国自研制塑胶跑道以来运用时间长的塑胶跑道，在2004年以前我国各地区体育运动场基本建造的同类塑胶跑道。现行我国塑胶跑道标准为gb/t14833-93标准，该标准的修订依据来自于混合型传统塑胶跑道。

　　混合型塑胶跑道运动场的适用范围：

　　混合型塑胶跑道运动场由于它具有聚氨酯原材料价格昂贵，建造成本高，在我国一般用于体育场及部分要求较高的大专院校田径场和高寒地区。

   发泡型双组份塑胶跑道混合料能够应用于全塑型塑胶跑道和混合型塑胶跑道，全塑型塑胶跑道和混合型塑胶跑道选用世界田联认可的混合结构，面层EPDM五颜六色颗粒，呈平整、密实结构，所选用的是高质量环保型PU双组份混合料，因其共同的微发泡技能，使底层呈细密的微泡结构，与传统资料比较节约资料30%-50%左右，且具有优胜的物理功能和杰出外观，大大节约施工本钱，得到商场的广泛认可。