游泳注意事项

身体检查 　　因为在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、不宜参加游泳。患、性的人，也不要游泳，以免互相。

　　热身运动

　　下水前要先在岸上做准备活动，否则，突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

　　预防措施

　　跳水时一定要摸清水深及水下的情况，防止碰伤等意外，同时要避免腹部和直接受到水面的强烈打击。还要保护好耳朵，因为耳朵遭到水而强烈的打击，能使鼓膜往里凹陷，甚至，造成。如果鼻子里进去水，不要捏紧鼻子用力擤，这样容易把水从鼻咽腔通过耳咽管挤到中耳里去，发生。

　　游泳后，要用干净水把全身再冲洗一遍，以免***。一般泳池都有淋浴器。

***游泳需要做到哪几点

一，***游泳的时间一定要严格控制好，即使宝宝非常愿意待在水里面不愿意出来，作为父母也需要把控好时间，因为孩子太小，他们刚开始并不熟悉水性，并且其运动量较少，如果大量长时间的游泳，会让他们出现虚脱感的，等宝宝适应后再适当延长时间也不迟。

二，不管是在家里面还是在***游泳馆，在让孩子进行游泳的时候，家长还需要控制好水温，比如室内的温度必须要保持在25-28℃，水温要保证是恒温，水温过热或者过低都宝宝都是没有好处的。

三，不管是家里的鱼缸，还是***游泳馆的选择，大家都需要保证是安全的设备，并且泳池要保证是清洗干净的，因为***跟***或者年纪大一些的孩子不同，他们的力还是比较差的，在这一点上大家一定不能够过于疏忽。

四，如果是脐带还没有脱落的***，在让他们进行游泳的时候，还需要在入水之前进行防水处理，给他们带上肚脐贴，等到游泳完毕再取下来，然后对脐部进行消毒即可。

解读宝宝学说话那些事儿

  5～8 个月大的胎宝宝，能辨别语音，这个时候给胎宝宝听特定的故事，他出生后就特别喜欢那个故事。

      2 个月大，开始发出a、i、o等单个的元音，出现互相模仿式的发音游戏，你要是逗他发“哦哦”的音，他也会跟着你“哦哦”，好像在跟你聊天似的，还会对照顾他的人微笑。

       3 个月大，慢慢发音更多了，逗一逗他能发很多单音节，比如a、ai、e、ei、hai、ou、ai-i、uai-i、u-e等，还能理解与情绪相关的音调变化，就是说你高兴的时候可能声音比较尖，音调比较高，不开心的时候音调比较低，而宝宝可以通过你这些音调来感受你的情绪。这就是为什么我们经常说大人要保持平和的心态，因为你的情绪也会影响宝宝。

       4 个月，会出声笑，大声叫，特别可爱，还能主动发咕噜声，牙牙学语，开始对娃娃或者镜子里的自己发音，发音又增加了许多，双音节和多音节开始出现，还会看你观望的方向，这个特别重要，因为他不仅能关注到你，还能跟着你关注你正在关注的东西了。

       6 个月，特别喜欢跟熟悉的人咿咿呀呀地聊天，发音又变多了，教他名字他也会转头，说明他把名字和自己很好地对应起来了，记住，这点也很重要，因为语言就是学会把名称和东西对应起来。

怎么正确教育1-2岁宝宝的专注力呢？

一、每次只提供给宝宝一到两个玩具。

   很多大人出于爱宝宝，恨不得把全部玩具都搬出来给宝宝玩。殊不知，太多的选择，导致了宝宝玩一个玩具没多久，又换一个玩具，长期如此，宝宝就很难形成对某件物体持久关注的能力。所以，每次，只提供给宝宝一到两个玩具就可以了。当宝宝玩得有点不耐烦时，大人也不要急着给他换玩具，而是尽量启发宝宝换多种玩法。久而久之，宝宝就会形成对同一玩具的持久兴趣。

二、宝宝专注的时候，不要打扰他。

   当宝宝专注于某一项活动的时候，如果大人一会儿叫他喝点水，一会儿让他吃点零食，他的活动经常被打断，他就会感到不耐烦，甚至觉得这些活动不好玩。正确的做法应该是：在宝宝玩之前，先对他进行生活的照料，等他的生理需要都满足了再开始活动。一旦宝宝开始玩玩具，就轻易不要打断他。

三、同一时间内，只做一件事情。

   比如：如果宝宝在吃饭，就让他认认真真把饭吃完，千万不要为了让宝宝多吃点饭而让他养成边吃饭边玩玩具或看电视的习惯，这样做，既不利于宝宝的消化吸收，更不利于宝宝专注力的培养。