随着网络和电子产品的广泛应用，不少家长面临着这样一个挑战——怎样避免孩子手机沉迷。在和一些爱玩手机的孩子交流时，我发现，他们的家长很多也是手机不离身，有的甚至在陪伴孩子写作业的时候刷手机视频。我认为，避免手机沉迷，家长应该做好 榜样，回到家陪伴孩子的时间里，尽量不碰手机。在孩子写作业的时候，可以选择放下手机，拿起纸质书籍，用这样积极、正面的形象来消除玩手机给孩子带来的不良影响。

　家长的过高要求和青少年的实际情况不相符，而又缺乏良好的情感沟通，成长中的迷茫得不到及时的引导，往往使其自我评价过低，造成自卑、自闭、抑郁、敏感多疑，对自己失去信心，觉得周围的人都看不起他。强烈的自卑使其把自己封闭，渐渐变得对人冷漠、性格孤僻、缺乏同情心。

    外面的世界很精彩，多种传媒的进入使社会环境纷繁复杂多样，社会上形形***的事物着青少年，真善美、假恶丑掺杂在一起难以分辨，随时挑战青少年的心理极限，不稳定的心理使其很难抵挡。

    面对***期的孩子无须不安，而是应该从容应对。因为他们会偶尔发个小脾气，有时说话的声音会大一些。但只要了解了孩子的实际情况，就能够让孩子快速地***正常。小青是一位六年级的学生，有一次放学后，他告诉妈妈：明天还要穿校服，今天天气不好，不要给我洗了。但是，妈妈没有在意，或是忘记了孩子说的话，却把他的校服给洗了。孩子发现后立即冲妈妈大声发脾气。妈妈很伤心却又很无奈。这就是我们常说的“好心办了坏事”，不能完全怪孩子。怎么办呢？现在的办法是快点补救，家长此时应该立即去洗衣店把校服烘干，或者用风扇、吹风机吹干，或者用炉火烤干。等把这些做好了以后，给孩子道个歉。一般的情况下，孩子会不好意思的，他也会主动向家长道歉的。

　所有的父母，都希望自己的孩子能够学得好、过得好，可是如果不注意方式方法，也不留意场合情境，一旦看到孩子说错话、做错事就唠叨。这样的家庭教育，就如同一根利刺，不断在孩子心里来回冲突。或许孩子低着头表示认错，但是自尊在慢慢流逝；或许孩子点点头表示接受，但是委屈正在胸口荡漾；或许孩子流着泪表示愧疚，实际上痛苦和抑郁却让他感到窒息，甚至无法言语。