父母在面对别人的孩子时，总能讲得头头是道，但面对自己的孩子却总会失去分寸。比如，我不喜欢女儿关门写作业，因为怕无法监控到她的行动；当我看到女儿的成绩断崖式下跌时，没有想到与她谈心，而是一味地责备加唠叨；平常除了一个劲地跟她说学习有多么重要，却从未跟她聊聊生活中那些有趣的事情……总结起来就是“两太两不”：一是太急躁，总是希望孩子无论做什么都能胜出，只要不如愿，就会顿时表现出各种不开心；二是太粗暴，每当遇到问题，不问青红皂白先是劈头盖脸地责备。

　两方面结合共克手机瘾　　

    一方面，思想沟通定规则。家长要以案例形式让孩子懂得手机的利与弊，从内因入手合理制定家庭手机使用规定，如，手机不放在卧室，限定***使用两小时等。

    另一方面，视力检测下决心。家中可设置视力检测表，每周一次检测，随时发现孩子的视力变化。可通过用完手机后检测和室外活动后检测两种情形进行对比，让孩子直观了解使用手机对于眼睛的伤害，内因外因结合，让孩子自发决心限制使用手机。

    关注孩子的情绪，家长学会控制自己的情绪。讽刺质疑、大吼大骂都是沟通的方式，但这些都是无效的沟通，仅仅是单方面的表达不满。有效的沟通是你把意见或看法传达了出去，而对方也接收到了传递的内容。当然成年人世界里没有“容易”二字，面对职场和生命的压力，我们的情绪也很容易出现波动，所以在面对孩子不乖的时候，家长可以坚持10秒原则，那便是在生气的时候心理默默数“莫生气莫生气”10秒，让自己慢慢冷静下来。

    在孩子***的过程中间，如果始终没有得到父母的认同，或者父母对他不理不睬的话，他就会开始故意***彼此之间的关系。比如即使他是爱父母的，他也会极力否认，或者他明知道这件事情按照父母说的去做会有一个好的结果，他就偏不做。在这种故意***的状态下面，孩子为反对而反对的可能性就比较大了。在这个时候，如果父母依然不肯定孩子，还是想去掌控他或者塑造他，那么孩子就会开始自我放逐。