西安大有健身器材有限公司分享：跑步机，是常用的健身器材，也是在家中健身爱好者必备的日常健身设备。公司发展至今，始终坚持“新潮流、高品质、重服务”的质量方针，逐年稳步发展，至今已取得骄人的成绩，成为走向世界的国际品牌产品。可是对于一个初次选择跑步机的用户来讲，如何才能正确选购跑步机？听：听跑步机电机的运转声音，马大是否运转平稳，噪音是否正常电机是跑步机的心脏，质量好的电机相对而言的噪音会比较低，整机的震动也比较小，这是购买跑步机的重中之重。

***燃烧1000动感单车参数：铝合金脚踏板;惯性飞轮重 18公斤;座垫高度、前后可调节，扶手高度可调节;电子表显示速度、时间、距离、热量等相关数据;单向运转动感单车，给使用者带来更多人身安全保障;适合于家用和小型健身房轻商用环境;整机重量：41公斤;整机尺寸：长 1070 X 宽 510 X 高 1150(毫米)。如果体力跟不上，设定的跑步速度过快，就容易出现节奏跟不上的情况，很容易摔倒，这是“新手们”常会遇到的问题。

椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和人士的喜爱。常用室内健身器材常识1、韵律哑铃你觉得哑铃只是瘦手臂的工具吗。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某***肌肉进行锻炼的能力让它成为健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力。

椭圆机和跑步机***功能比较：1.以略感吃力的运动强度，锻炼相同时间，跑步机消耗的能量（锻炼效果）一定强于椭圆机。

2.椭圆机对***造成的损伤要小于跑步机，是比较安全的健身器械。尤其下肢关节和膝盖有伤者，选择椭圆机锻炼。

3.如果使用椭圆机或跑步机锻炼一段时间后，没有太大的效果，那么就要增加锻炼的强度（增加阻力或速度，提升坡度等）。