去月子会所有什么好处?

为什么现代的年轻人越来越多的选择在“月子期”去月子会所照顾自己。今天就为大家罗列一下去月子会所到底有什么好处。

理由1：缓解产后忧郁

家家有本难念的经，尤其怀孕生产中，婆家娘家的矛盾往往因为一些小事而激化，而的月子会所这时则相当于一个心理医生和一个月子项目总指挥，除了帮产妇调节家庭矛盾，综合执行佳的月子方案外，还能当好倾听者，为产妇排解心事。

理由2：技能让育儿护理事半功倍

很多新生儿家庭非常重视产妇***的照顾，但由于缺乏照顾产妇***的经验，哪怕简单的每天***洗澡都四五个大人围着忙活半天，还不能尽善尽美，甚至弄得小******或脐带发炎，如果是一位的月子会所，独自给***洗澡也是非常利索就搞定的事。月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了月子会所对小宝贝的照顾，产妇放心，更能安心休养了。

孕期抑郁怎么办?_育儿频道

一般情况下，孕期抑郁是由于孕期体内的影响而出现的，孕期体内变化，会使人在情绪上比往常更敏感，因而孕期要提醒自己，出现这种情绪是正常的，避免过度从而影响到自身的健康。

当然，也有其他的原因也会导致孕期抑郁的出现，那就是抑郁史，如果家人或自身有抑郁史，那么也要注重孕期抑郁的问题。另外，在孕期，生活上的不如意及人际关系等都会影响到自身的情绪，因此，孕妇一定要放松心情，避免情绪的。

情绪不佳，或是压力大都会影响到胎儿，因此要特别注重。压力大时，孕妇体内会分泌一种，容易引起，也可能会导致***畸形，而母亲的情绪对于***也是有感应的，***还可能会出现行为障碍等问题。

TIPS,贴心小提示:养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡

TIPS,贴心小提示： 养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。不要躺在床上干家务，除了睡觉和休闲看书躺在床上以外，其余时间尽量不要留恋床铺。 导致孕妇体温略微，这样会影响睡眠。降低室温可以使人心平气和，易于入睡。　　 可将上身轻微垫高，保证室内的空气清新，充分的氧气有助于你进入梦乡。 晚上睡觉前，在床边准备好果汁或水，半夜口渴或是胃里不舒服时，可以随手可得。 孕期肌肤易发痒，洗澡后或临睡前，可以在身上擦一些润肤露，以免因为肌肤发痒而影响睡眠。

胎教的对象是谁?_育儿频道

胎教的对象是谁？

胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，明白这一点很重要，正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区，如选择国外流行的、网络推荐的胎教曲，但这些音乐并不是自己欣赏的，这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为宝宝创造一个良好的宫内成长环境。