喂会变胖吗?妈妈变胖主要原因有三点

喂会变胖吗？

妈妈变胖主要原因有三点：

1、睡眠不足：妈妈几小时一次，休息不够，导致紊乱、失常，身体浮肿发胖，建议爸爸们分担力所能及的事，让妈妈们多休息一会。

2、食物摄入过多：消耗妈妈大量精力和营养，有的妈妈为了保证奶水充足甚至一天要吃6、7顿饭，从而导致能量摄入过多。

3、运动量少：很多长辈都会让产后妈妈卧床静养，但哺乳期间摄入营养丰富，长期卧床容易，加上不运动，脂肪堆积无法消耗。建议妈妈饮食均衡，多吃杂粮蔬菜，适当的运动，更有利于后期身材的***。

宝宝五天内体重减轻超9%,达到10%甚至更高_育儿频道

4.宝宝的体重减轻

一般来说，宝宝出生的初五天内，体重会比刚出生时减轻5%-9%，这是正常的。可是一旦宝宝五天内体重减轻超过9%，达到10%甚至更高，就要想到也许是奶量不够，饿着宝宝了!五天过后，如果宝宝吃了足够的奶，宝宝的体重应该逐渐增加，每天增长28克左右，如果异常的话，妈妈们也要及时发现问题、解决问题。

喜月成都月子中心:用喂养的宝宝

，奶粉冲调过浓，会影响宝宝对水分的吸收，严重时还会引发氮质血症。喜月成都月子中心表示，用喂养的宝宝，补充适量水分是非常重要的，过浓的奶粉，使宝宝食欲减退，饮水的意愿下降，尿量和次数也会减少，间接增加了宝宝脏负担，危害很大。过浓的奶粉也意味着宝宝摄入过量的蛋白质，加之摄入水分减少，蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内潴留，从而导致氮质血症。

很多家长，尤其是爷爷奶奶在给宝宝冲奶粉的时候，总觉得越浓越好，岂料这样反而对宝宝身体不好。总之，严格遵守包装上的建议冲调方法，不要随意增加或减少奶粉浓度。喜月成都月子中心建议冲调时先加温水，后加奶粉，摇匀后尽快喂养，不时给宝宝补充水分，才能确保宝宝健康的成长。

10种食物容易引起***的日常食品

你知道吗？几乎任何食物都可能诱发***症状，目前已知可以引起***症状的食物有数千种之多。我国常见的***食物主要包括以下10种，这10种食物容易引起宝宝的***，宝宝爸妈在给宝宝添加辅食时可要注意啦。

10种容易引起***的日常食品

1、奶及奶制品:

牛奶是诱发婴******的常见食物。

2、禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品:

会导致各年龄段患者的***，蛋清中的卵白蛋白是诱发***的主要成分。

3、海产品和水产品:

包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发***。

4、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等:

其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均可诱发***症状。

5、小麦、玉米、荞麦和谷类等:

此外面粉中的螨也是引起***的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发***。

6、坚果类:

核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起***，而且可以诱发较重的***症状。

7、水果类:

生吃水果容易诱发***症状，特别是水果的种子和果皮更容易诱发***。

8、某些肉类及其肉制品:

牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类，如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等，的肉类易诱发症状。

9、某些蔬菜:

茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

10、具有特殊气味的食物:

大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及不少调味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，还包括酒类等。