宝宝出生前的十个月,羊水是宝宝赖以生存的环境,是维持宝宝生命

宝宝出生前的十个月，羊水是宝宝赖以生存的环境，是维持宝宝生命所不可缺少的重要成分，同时也是与外界交流的方式，通过羊水的颜色，羊水量，酸碱度的数值，传递着宝宝的重要信息，传递着宝宝的健康指数。那么“羊水”到底有着什么样的作用呢？ 1.羊水帮助胎儿成长 因为有羊水，所以胎儿能在妈妈肚子里反复地做小手脚运动，转换身体方向。通过这些运动，能促进胎儿的肌肉和骨骼发育。通过与羊水交换，还能促进胎儿肺部发育成长，让出生后的胎儿能够自己呼吸。 2.防止胎儿被脐带缠绕 胎儿运动时，羊水发挥了润滑的作用，使脐带分离，让胎儿不至于被脐带缠绕。如果脐带紧紧缠绕住身体，就会导致胎儿身体发育不协调，妨碍血液循环，容易发生缺氧症，还有可能影响孕妇分娩。 3.显示胎儿的健康 羊水中掺有一部分胎儿脱落的细胞，抽取羊水检查时，可以了解到胎儿的发育程度和健康状态。也可以确认胎儿是否存在异常、畸形、染色体异常等。

你的胃口是不是也越来越好了?

宝宝越来越大了，你的胃口是不是也越来越好了？准妈妈还是要记得控制自己的体重哦，另外保持好心情也是好的胎教方式，准妈妈要放松心情，积极地面对每一天啊！ 胎宝宝越来越大，你的肚子也越来越明显，可能家人会对你更多照顾，其中一方面就是要鼓励你多吃。可是，准妈妈自己一定要当心哦！要注意根据自己体重变化调整饮食，千万不能任由体重增长而不节制。因为体重增长过多，首先会增加风险，而且也会导致不能顺产，生下巨大儿。

遇到怀孕前期的这些症状,怎么能缓解一下呢?

遇到怀孕前期的这些症状，怎么能缓解一下呢？

1、躺下来休息：当孕妇想吐时，让她们躺下，这样能缓解呕吐的症状。

2、少食多餐：由于早晨呕吐症状比较厉害，所以早晨尽量少吃东西，随时备一些开胃的零食，饿了可以吃一点。

3、多吃原味食物：在怀孕早期，孕妇可以多吃含含水化合物的苏打饼干或者香蕉等食物。而且像原味的酸奶、西瓜、白米饭等都能减少孕吐。要避免吃重口味、高油脂的东西。

4、吃点零食：多准备一些小零食，如果饿了可以吃一点，早晨也可以先吃点小零食，然后休息半小时左右再起床。

5、注意饮料的温度：注意一下饮料的温度，如果喝热的想吐，可以换凉的试试，或者喝凉的想吐就换热的试试。

6．多闻闻柠檬：且一个新鲜的柠檬闻闻，或者可以舔一舔，柠檬的清香能缓解孕吐。