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什么是清洁产品？

市面上的洁肤品种类很多，如香皂、清洁剂、洗面奶、卸妆油、磨砂膏、皮膏(液)等，它们的主要成分和作用各有特点。

1、香皂是人们常用的清洁用品，它的特点是质地细腻紧致，泡沫丰富，去污能力强，可用于全身，价格相对便宜，使用方便。

2、清洁霜是以矿物油为主要成分的清洁剂。能有效去除彩妆肌肤及多余油脂，清洁肌肤。

3、洗面奶是目前市场上***受欢迎的洁肤产品，它的种类很多，是一种无碱或弱碱性液体软皂。利用表面活性剂清洁肌肤，对肌肤无刺激，可在肌肤上留下一层滋润的薄膜，使肌肤细腻光滑，主要用于日常洁面和卸除面部淡妆。

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4、卸妆油是一种以矿物油为主的卸妆产品。其卸妆和油彩妆的作用机理主要是卸除面部浓密的妆容，而油彩妆的清洁效果比清洁霜更为显著，但对皮肤的刺激也更强。

5、涂抹磨砂膏时要注意，因为磨砂颗粒比较均匀。能有效清除皮肤深层的污垢，在皮肤上摩擦能使老化的鳞屑角质剥落，去除死皮细胞，使皮肤保持柔软细腻。

6、皮膏(液体)是一种洁肤产品，能帮助去除老化的皮肤角质。在皮肤上涂上皮膏(液状)，酸性物质使角化性细胞溶解，当搓洗或去除这些膏状物时，就能将溶解的角化性细胞一起带走，起到清洁皮肤的作用。

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磨砂膏是一种化妆品吗？

是洁肤类化妆品中的一种，也属于化妆品。唇膏、腮红都属于化妆品，属于彩妆类。护肤产品是化妆品的一种，***和化妆品没有明确的区别，有些***还作为化妆品出售。而磨砂膏则是指含有均匀微粒的乳化洁肤品。因此，日常生活比较准确，就会说磨砂膏是***。

清洁皮肤的护肤/化妆品

用于日常清洁的***有磨砂膏、洗面奶等。洁面乳液的作用是清除污垢，令肌肤清新，并能维持肌肤的正常生理状态。洗脸时，清洁皮肤(即基质)是***皮肤，粘附在上面的污垢基本是皮脂和角质层碎片及其被氧化分解(污垢)，或者是与之结合的化妆品残留。只有磨砂膏能把皮肤上的死皮清理干净，皮肤也会有新陈代谢，一些死i亡细胞洗不掉，可以用磨砂膏轻轻按i摩除去这些死皮。

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护肤与化妆品的区别

作用

皮肤护理是用来***修复皮肤的，针对皮肤某一方面存在的问题。

而且化妆品是通过颜色暂时遮盖皮肤瑕疵，或者是通过高明的技巧运用色彩差异来塑造精致，对皮肤有一定的伤害。护肤就像盖房子，化妆品就是加瓦，两者是相互补充的。护肤用的******得好，化妆品的装饰作用才能表现的淋漓尽致。

SPF：选择指数较低的防晒霜

冬天，阳光中的紫外线虽然不如夏季强烈，但其中中波和长波紫外线(UVB和 UVA)减弱，而紫外线也是导致皮肤老化、发黑的常见原因。所以冬季也要注意防晒，选择 SPF和 PA值不能太高，比如：SPF8, PA+的防晒霜。特殊提示：冬季下雪时，紫外线强度也可能高于夏季，选用防晒产品的 SPF和 PA值要大，iSPF15, PA++以上。

每一位爱美的女性都希望自己能拥有光洁白皙的肌肤，希望整天都能保持光洁的肌肤，但刚过了夏天的“烤肉”，皮肤就变得又黑又粗，所以很多女性都希望在冬天来临的时候能好好***，做好***。那么有什么方法***身体？怎样才能让皮肤变白？

有什么方法可以***？

坚持按i、摩皮肤

不管是到美容院做全身按i摩，还是在家自行 DIY，用按i摩精油搭配按i摩，沿着身体的淋巴管方向轻轻按i摩，能促进肌肤血液循环加快，i排出身体毒i素，可以让自己变得白里透红，所以经常给皮肤按i摩是***的有效方法。

随著生理年龄的逐渐增长，你会发现自己的身体慢慢变差，免i疫力开始慢慢下降，稍不注意就开始容易生病，其实这个时候要注意身体护理，改善整个机体环境。那么身体护理重要吗？做好身体护理有什么好处？

健身重要吗？

(1)使身体处于健康状态

***护理的方法很多，而坚持做好身体护理的人，能在整体上提高免i疫能力，不仅能抵抗众多***的入i侵，而且还能让身体越来越健康。

(2)让皮肤变得更好

定期进行身体护理，既能疏通经络，又能促进气血循环，还能保持平衡，对促进***、***皮肤有很大的好处。

(3)改变亚健康状况

***护理的方法很多，如经常进行穴位按i摩等护理，是能在很大程度上缓解关节疼痛、腰椎******等问题，同时还能让身心都处于放松状态，能够让身体保持在更健康的状态。

(4)放松身心、减轻压力

进行身体护理时，能使身体得到大程度的放松，对舒缓压力、缓解紧张不安的情绪都很有帮助。所以如果觉得近有压力，可以去美容院做一下身体护理。