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磨砂膏使用频率

由于磨砂膏去角质的效果非常好，在去角质的同时也会对皮肤造成伤害。因此不要用得太频繁。每2周用1次油性肤质；干性肤质或面部皮肤薄每月用1次；中性或混合性肤质或2周1次，可仅在 T字部位使用，另外，混合性肤质或部分粗糙肌肤也可局部使用，持续时间不宜过长，几分钟即可。

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如何使用磨砂膏

若要使用磨砂膏，请在清洁后使用，擦干i皮肤后直接将磨砂膏涂到皮肤表面，若要使用磨砂膏，则在洗澡时浸湿身体，擦干后涂抹，若要使用磨砂膏，要用洁肤后再清洗一次。用磨砂膏轻轻打圈涂抹，关节部位可反复按i摩几次，但一般不能超过五次，以免过度清洁，约五至十分钟后用清水洗净。

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颈部皮肤松弛，可以用面膜代替颈膜使用

这种皮肤护理产品有利于皮肤吸收，紧致肌肤效果也很好。在做完适当的后，也可以有效改善颈纹的出现。

日常***面部肌肤的同时，不要忘记护理颈部的工作，敷完面膜后，再把面膜直接敷在颈部，日常生活中也可以养成敷颈膜的良好习惯。

颈部皮肤松弛，胶原蛋白的补充非常重要。

青春紧实的肌肤靠胶原蛋白来支撑，一旦肌肤失去胶原蛋白，皮肤就会松弛，因此要打造紧致颈部肌肤，补充适当的胶原蛋白非常重要，建议口服胶原蛋白补充身体所需的胶原蛋白。

把握好颈部***的秘诀，注意日常颈部护理，可以让你的脖子紧致起来，从而散发自信的光彩！

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颈部皮肤松弛需要补水

由于颈部皮肤有缺水、松弛的现象，平时补水***时，好把***顺便抹在脖子上，或者买颈霜和颈膜来专门修复颈部肌肤，让颈部皮肤细胞能够补充水分，增强活力，帮助颈部肌肤***紧致。

颈部皮肤松弛不建议补充 VC。

VC是抗i***和抗i氧化的有效物质，不仅可以促进皮肤胶原纤维生成，而且可以延缓皮肤老化，避免颈部皮肤松弛。日常生活中要多吃新鲜蔬菜瓜果，比如苹果、桔子、石榴、胡萝卜等。

保湿***秋冬换季使用

在秋季和冬季，皮肤该怎么***呢？在皮肤***时使用***一定是非常重要的护肤助手。使用***时，一定要根据自己的肤质来选择。对于油性皮肤，建议选择清爽滋润的***，而干性皮肤则建议选择保湿滋润型的护养品。选择使用时要根据自己的肤质，才能达到理想的护肤效果。

秋季换季定期敷面膜

秋季和冬季气候寒冷，皮肤水份极易加速流失，皮肤干燥缺水也是极其常见的问题肌肤。补充水分是皮肤***的关键。定期敷面膜可以有效地起到日常生活中的作用，面膜是一种且具有急救效果的护肤产品，可以根据皮肤状况选择保湿补水面膜。经常坚持使用效果好。

秋冬季换季去角质护理

对皮肤来说，寒冷的秋冬季节，皮肤代谢也会随之缓慢，所以，去角质护理工作不需要像夏季那么频繁，但也要根据自身肤质情况去角质，只有把旧的旧角质和死皮清理干净，才能利于后续的***护理。帮助肌肤吸收***中的营养成分，防止肌肤出现暗黄粗糙等现象。

秋冬季换季颈部***很重要

秋冬季换季怎样***皮肤？许多爱美的 MM在重视面部皮肤***的同时却忽视了颈部***。特别是秋冬，颈部皮肤粗糙老化比较容易出现，在做好颈部清洁的同时，还要做好颈部清洁，每天都可以选择一款颈霜涂抹，坚持使用能有效避免颈部皮肤松弛出现颈纹等现象。

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身体磨砂膏的使用：

1、把皮肤沾湿后，取适量磨砂膏，均匀地涂在皮肤上。

2、涂抹的时候要一气呵成，避免遗漏(手肘、膝、足、臀等)

3、在角质比较厚的地方要特别注意护理，要注意勤洗手。就是纳尔磨砂膏也有完全的角质摩擦。按顺时针或逆时针方向打圈。

4、***后一步用清水冲洗干净即可。用保湿水来保湿。推荐1-2次礼拜的效果***好。另一种粗粒度的磨砂膏使用28天。

怎样清除身体角质

1、洗澡前用工具(、身体毛刷、脱皮手套)把身体擦干。这个动作的作用是让身体更紧实，为下一步正式去角质做准备。从脚底开始往上刷。

2、干刷完身体后，用水打湿身体。假如近被晒伤，或者是皮肤有小创口，就不要做去角质步骤。

3、脚部粗糙、厚皮及老茧可用浮石清除。假如双脚比较粗糙，在一盆温水里倒一杯牛奶，泡脚三十分钟后再洗澡。

4、将适量的洁面乳挤在或去角质手套上，从脚底开始，在全身皮肤上打圈。当触及较敏感部位时，轻轻擦拭身体，以免伤害皮肤。

5、用身体毛刷去角质，将身体后面和其他比较难触及的部位弄脏。

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