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秋季和冬季，皮肤容易变得干燥，这是因为秋季和冬季的气候比较寒冷，所以在这一季里面一定要好好***，让皮肤保持湿润。因此身体乳就是很有必要的一款***，能够让身体得到足够的滋润，皮肤更加的细嫩光滑，那么身体乳开封后能用多久呢？身体乳过期了还能用吗？

身体乳开封可以用多久？

一般身体乳的保质期都在三年左右，但实际上像***这样的产品在开封后的使用时间***长，因为***开封后放置时间过长，里面的物质就会发生变化。因此在身体乳开封后的半年内使用效果***好，***好在开封半年内用完。

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用身体乳的原因是什么，都是为了让自己的皮肤能够更好的润滑，给肌肤更多的滋润，让肌肤更好的保湿。但由于身体乳与空气接触后，其中的某些成分会慢慢氧化，这些易氧化的物质也会导致身体乳保湿滋润功能的慢慢丧失。

因此，说身体乳的***佳使用时间是开封后的半年之内，这段时间是使用身体乳的***佳时间，在这段时间内身体乳可以充分发挥对皮肤保湿滋润的作用。

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***乳涂敷3步

STEP1：固定臂内侧

上肢内是淋巴的所在位置，前先涂抹***膏，用左手捏住右臂内侧的赘肉，从下到上捏按五分钟。再次用左手掌握住右臂内侧由下向上推约10次，然后换手重复做，这组动作有助将多余的水份、脂肪带到淋巴排出。

STEP2：腹部松弛的胃

两手掌在小腹***位左右两侧推拉，注意力度要均匀，全手掌的力度要均匀，大约2~3分钟就足够了。右脚紧贴腰侧，左手顺腰线推进，使水分和脂肪变软，从而随代谢排出，保持曲线，左右腰位各做2分钟。

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STEP3：臀部和腿部

先由臀部底部向上打圈至腰部。接着双手将大腿至臀部肌肉由下向上拨，如果肌肉结实的不妨大力一点，以感到深层肌肉都有郁动为准则。而且小脚则由脚踝从下而上小腿肌肉，再用圈小腿两侧；大腿方面则从膝盖开始，方法和小腿相同。

涂抹身体乳主要能给皮肤带来什么好处？

(一)保持健康

1.为什么皮肤需要保湿？

人类身体70%是水，水也是我们生命的源泉。每一个人的皮肤都会有自己的保湿和锁水的能力，但是由于日常的清洁、运动、年龄等因素，会让肌肤的天然保湿屏障变弱，锁水力也会逐渐下降。当肌肤大量水份流失后，肌肤自然会出现干燥、起屑、粗糙、老化等问题，甚至皮肤对外界的抵抗力也会越来越弱，***几率也会增加。

此时，保湿很重要：涂抹一些能减缓水分蒸发的物质(乳霜)，能让肌肤顺利度过干燥期，迅速平稳***到理想状态。特别是在秋冬季，外部环境更加干燥，汗液和皮脂分泌减少，皮肤本身的保湿力会下降，保湿作用就显得更加重要。

身体保湿方面的一些注意事项

①每天进行身体清洁时，一定要温和，不要过度损伤皮肤屏障，否则会导致水分流失速度加快。洗浴时不能用太热的水，水温在37℃左右就可以了，不要经常使用清洁力太强的磨砂膏，每周每次使用一次就可以了。

②在注重外在保湿的基础上，还要注重内部补水，即多喝水。肌肤水分其实来自***层，喝足够的水，让***层保持健康活力，才是真正的深层补水。

③身体保湿在夏天能松懈。夏天的时候，身体的皮肤经常受到太阳暴晒，反而会更加干燥，尤其要做好晒后的护理和保湿工作。