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磨砂膏膏经常用会怎么样？

皮肤易受伤害

皮肤外层的细胞层是角质层，角质层的作用是防止皮下***被外来******，而磨砂膏的清洁力很强，如果使用过多，就会使保护皮肤的角质层变薄，造成肌肤屏障受损，肌肤失去保护，变得敏感和脆弱。

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皮肤干燥和缺水

皮肤表皮的角质层更新周期为28天，磨砂膏是为了帮助去除皮肤上的死皮和油脂，使用太多的磨砂膏只会让皮肤表面的水油过度清洁，导致皮肤越洗越干，容易绷紧。肌肤干燥时，就会出现皮肤瘙i痒、***现象。

使用磨砂膏多长时间能达到好的效果，随年龄增长、油脂分泌状况及肤质改变，都需要个人根据自己的皮肤情况进行调整，适当使用磨砂膏才能达到好的***效果。

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什么是清洁产品？

市面上的洁肤品种类很多，如香皂、清洁剂、洗面奶、卸妆油、磨砂膏、皮膏(液)等，它们的主要成分和作用各有特点。

1、香皂是人们常用的清洁用品，它的特点是质地细腻紧致，泡沫丰富，去污能力强，可用于全身，价格相对便宜，使用方便。

2、清洁霜是以矿物油为主要成分的清洁剂。能有效去除彩妆肌肤及多余油脂，清洁肌肤。

3、洗面奶是目前市场上***受欢迎的洁肤产品，它的种类很多，是一种无碱或弱碱性液体软皂。利用表面活性剂清洁肌肤，对肌肤无刺激，可在肌肤上留下一层滋润的薄膜，使肌肤细腻光滑，主要用于日常洁面和卸除面部淡妆。

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4、卸妆油是一种以矿物油为主的卸妆产品。其卸妆和油彩妆的作用机理主要是卸除面部浓密的妆容，而油彩妆的清洁效果比清洁霜更为显著，但对皮肤的刺激也更强。

5、涂抹磨砂膏时要注意，因为磨砂颗粒比较均匀。能有效清除皮肤深层的污垢，在皮肤上摩擦能使老化的鳞屑角质剥落，去除死皮细胞，使皮肤保持柔软细腻。

6、皮膏(液体)是一种洁肤产品，能帮助去除老化的皮肤角质。在皮肤上涂上皮膏(液状)，酸性物质使角化性细胞溶解，当搓洗或去除这些膏状物时，就能将溶解的角化性细胞一起带走，起到清洁皮肤的作用。

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磨砂膏的唇部用途

磨砂膏对唇部肌肤无伤害，相反能很好地去除唇部周围的角质，但是如果经常使用会有一定伤害。

磨砂膏顾名思义就是有磨砂颗粒的，用手指感觉基本感觉不到，因为唇部皮肤比较脆弱，用唇部磨砂膏涂就不会过度伤害唇部肌肤，又能很好地去除唇部角质。

个也可以在家自己做唇部除脂膏，准备好红糖蜂蜜橄榄油，打造的唇部除脂膏，找一个小容器放入一勺红糖，再加一点蜂蜜和一勺橄榄油搅拌均匀，再加上三种材料混合均匀，就成了一个物美i价廉的唇部除脂膏。

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用温水将唇部打湿涂上磨砂膏，用自己的手指指腹按i摩，橄榄油可以帮助嘴唇润湿，蜂蜜有杀菌作用，红糖是天然的磨砂膏，因为唇部肌肤娇嫩敏感，推荐每周涂抹一到二次。

冬季大家的嘴唇都比较干燥，可以做一下深度滋润保湿的工作，嘴唇如果算软的话。没有什么特别的，冬令时可以涂抹一些滋润补水型的润唇膏，但如果造成唇部干燥脱皮，则需要进行一番急救工作。用热毛巾擦擦嘴唇，轻柔地擦去i死皮，晚上做唇部加倍护理，睡前用热毛巾敷上嘴唇3~5分钟，再用柔软的刷子轻擦死皮，涂上厚润的唇膏，连续护理一个星期，自己的双唇就会***润泽。

牛奶中含有丰富的蛋白质，经常喝牛奶可以美容。

日常生活中可以多吃一些大枣、苹果，这些对皮肤都有好处，吃枣可以使皮肤红润，苹果中的果酸也是美容佳品。多吃牛奶、银耳白梨等白色食物，少吃柑橘南瓜等***食物。因此，多吃一些水果、蔬菜、牛奶、粗粮、黄豆，保证充足的睡眠，多喝水，对皮肤好。

饮奶组合***法

在早晨喝一杯牛奶，午饭后喝一杯酸奶，晚上睡前再喝一杯牛奶。营养认为，牛奶中含有丰富的营养物质，很容易被***吸收，常喝，不仅能保持健康，还能使皮肤变得更白；而在中午喝酸牛奶，可借助其中的乳酸、醋酸等有机酸，刺激胃分泌，促进肠道蠕动，有助消化作用；另一方面可以清除肠道内毒i素堆积，防止细胞老化。

要注意的

1.每天喝牛奶能保证人3种基本营养的摄取，提高免i疫力，人健康，起色也不错。

2.睡前饮用温牛奶能改善i睡眠质量，这样可以减轻由睡眠问题引起的皮肤问题。

3.痘痘肌不建议饮用牛奶等高 GI食物，这会加重痘痘的发生。