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整日呆在冷气房里，皮肤的保养步骤是什么？一定要补水了！但许多美眉为了让皮肤喝饱水，每

希望给肌肤补水，千万不要陷入以下误区：

补水迷思一、油性皮肤无需补水

别认为油性肌肤不需要补水，比起干性肌肤，油性肌肤更需要补水。一般而言，当油性皮肤分泌严重时，也说明内皮已经非常缺水缺水了，其

补充水分误区二：补水与保湿同步

许多人会把补水和保湿当作同一件事来做，但是两者实际上是不同的。补充皮肤角质层细胞所需的水分，从而促进皮肤细胞循环，达到肌肤滋润

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补充水分误区三：保湿喷雾太多

整日呆在寒冷的房间里，皮肤有时会变得干燥，许多 MM还养成了携带保湿喷雾的习惯，皮肤一干就拿出来喷一喷。但润肤喷雾只能暂时

补充水分的误区四：只在夜间补充水分

许多 MM习惯在晚上对皮肤不说工作，但实际上的补水时间是在早晨。这是因为在晚上12点至凌晨2点之间，是皮肤代谢旺盛的时期，但并非补水的时期

补充水分的误区：经常敷面膜天然的皮脂腺受到损害，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问

一般而言，面膜更像是一种“急救”的作用，肌肤补充水分，我们不能过度使用保湿面膜，否则皮肤很容易失去保护能力，变暗、粗糙，面膜一

补充水分的误区：经常去角质

尽管去角质有助于清洁表皮，并帮助皮肤恢复光泽经常去角质会使你的角质层变得稀薄，终会导致皮肤的储水功能下降，使皮肤

补水剂的喷洒使用非常方便，并且可以快速的为皮肤补水保湿，所以很多 MM不管是在户外还是在办公室，都会必备一瓶。能不能在补水剂上喷一点水？怎样选择呢？如何使用？喷水后拍干，擦干还是自然干？如何让它发挥的补水作用？

区别矿泉水和温泉水的Tips1

MM喜欢的是矿泉水喷雾和温泉水喷雾，它们可以用来喷洒各种补水剂。不要把温泉水的名字想得太复杂，温泉水具有抗刺激、舒缓皮肤、预防、提高皮肤等功效；矿泉水中含有天然矿物质，成分精纯。

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如何选择面膜

密度

选用较厚的面膜纸。较厚的面膜纸能相对锁定精华液或营养成分。过轻则表示面膜纸相对较

帖木儿

有没有贴面膜纸，让脸部曲线和凹凸感同时出现，并考虑到周围鼻翼，眼睛周围的情况？这直接影响到面膜对皮肤所吸收的营养物质的吸收。脸部和面部的接触程度取决于面膜上的刀片数量。一般情况下，面膜纸的切削刀数大多是8刀

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材料

用面膜的材料会影响面膜的舒适度和使用效果。自然棉质面膜是近年来的面膜材料，其次是合成纤维材料。稍微厚一点的，有分量的面膜纸，可以吸收足量的保湿精华，对皮肤有“压力密封”的效果。生化纤维面膜纸效果，一般用于，因为价格比较高

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现在是以貌取人的时代，为什么我们会如此钟情呢？自然而然地与他们英俊出众的高颜值密不可分。不难发现，在现实生活中，那些衣着得体、衣着整洁的男人，往往更能赢得别人的好感，这也正符合了中国的一句俗语“人活一张脸”。

男性患者的日常护理

谈到男性面部保养之道，面部清洁工作是必不可少的。随着生活环境的不断恶化，建议每天至少洗两次脸，早晚各一次。

此外，对于选择洗面奶，也是十分讲究的。首先，男士们要根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶；其次，不同的季节，空气湿度也不同，脸部肌肤的感觉也会有差异，所以，洗面奶的选择也应因时制宜。

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男人也同样需要面膜的呵护

很多人认为，男人做面膜的话感觉很娘，或者男人的肤糙肉厚一点，更具男性魅力，这种想法已经 OUT了！

为了有效地保养面部肌肤，面膜的制作是非常重要的一环。面膜的好处有很多，做面膜能促进面部肌肤的血液循环，帮助深层清洁肌肤，这对因工作需要而经常化妆的男性尤为重要。此外，面膜对风吹日晒的面部肌肤也有补水，滋润，保湿的功效。