No.4——金色：从这两季的潮流来看，金色虽然不会在近期有突出表现，但仍然会持续流行，后劲儿无穷。一双金色的高跟鞋是晚宴等奢华场合不可或缺的点睛之笔，搭配黑色、红色等基本色衣着都很出位，会让你在一片黑鞋子中惹人注目。如果你时常会参加一些这样的场合，不妨都***在金色高跟鞋上，虽然价格不菲，但物有所值。

鞋跟不要太高

　　2、避开防水台太厚的高跟鞋

　　初次穿高跟鞋，不仅很难掌控身体，双脚对地面的感知也没有穿平底鞋明显。防水台越

厚、面积越小，对地面的感知越弱，即便穿高跟鞋非常熟练的人，穿厚防水台高跟鞋也会容易摔

跤。尽量选择没有防水台的高跟鞋，如果喜欢防水台高跟鞋，尽量选择防水台厚度在1.5cm以下

的厚度，而且是全底防水的那种，不要选择防水台面积过小的款式。

如果高跟鞋的内底与脚掌心不贴合，站立时脚掌心处于悬空状态，那么，无论把身体放

在前脚掌还是放在后脚掌，站一会儿都会感觉前脚掌或后脚跟非常疼。如果鞋内底非常贴合脚掌

心，站立时能把身体放在脚掌心，前脚掌与后脚跟受力小，站立同样的时间，双脚都不会很

疼。

鞋底足弓部位要足够贴脚

　　穿高跟鞋高的境界是用脚掌心分担大部分前脚掌与后脚跟的受力。鞋底贴脚，是决定高跟

鞋上脚舒适度的第二个条件，也是决定穿高跟鞋能站多久能有多久的条件。