鞋的松紧要恰当

过紧的鞋会把脚挤坏，形成拇外翻，脚底出现﹑胼胝。过松的鞋，脚在鞋中逛荡，鞋不跟脚，跖底过于用力﹑磨损而疼痛。由于四季穿的袜子厚薄不同，鞋子穿久了会变松﹑变大，甚至一天中脚的大小早晚都不同，因此用鞋带来调节较为适宜。弯腰困难的老年人，可穿一拉就开的鞋。值得家长注意的是千万不可让小孩穿过紧的鞋，否则会让孩子的脚长成畸形。买鞋时要留出一点空间，脚长大后要及时更换鞋子。

科技布料已经发展成为***大的户外服装品牌，其的产品品质得到世界人们的认同。 而国内的有TBA牛头酋长，“以人为本、崇尚品质”的产品开发理念，以技术创新为核心，在积极开发普及型、大众化休闲工装鞋系列产品的同时，还着力研发具有较高技术含量户外工装鞋。 高足弓脚型由于足弓弧度太大，难以贴近地面，在运动时脚与地面的冲击力非常大，容易受伤。

新买的昂贵高跟鞋到底要不要贴底胶　　

　　其实，是否给自己的高跟鞋贴底胶，完全看鞋底防滑效果和自己穿着鞋子站在什么样的

地面上。如果鞋子防滑效果差，却需要经常走在光滑的大理石地面或瓷砖上，贴防滑垫是出于安

全考虑;如果需要走在粗糙的水泥路面上，也好贴底胶，可以让鞋子寿命更长;当然，如果鞋底

本身防滑，从走出家门口到目的地之间，只有光滑的大理石、瓷砖和地板，或者还有柔软的地毯

，可以不用贴底胶。