这些心理素质影响或决定青少年的心理，生理和社会功能，从而影响他们的心理健康状态。自卑是青少年性格进展过程中的一种缺憾，贬低了自身的能耐和情操，同时可伴有一些非常的情绪，诸如羞怯、内疚、悲忧、自责等。家长应该充分尊重和理解孩子，增强孩子的自信心，自尊心。为孩子保持心理健康并非难事。孩子在和睦友爱的生活环境中，即使没有优越的物质生活条件，心情也愉快，活泼自如，良好的家庭气氛有利于开展各种有益的活动和充分发挥其潜能，促使孩子的身心健康。

建立良好护患关系，耐心倾听患儿主诉，鼓励患者表达其感受，不限制患儿，发泄的合理行为，如散步、唠叨、哭泣等。通过教育和培训，青少年可以忍受挫折，并提高他们的抗压能力。让青少年面对各种各样的问题和挫折，并以坚定的心态面对它们。如果遇到一些严重的问题，比如上学有困难，或者对学习不感兴趣，跟同伴之间沟通有问题，需要人员帮助，如特训学校、心理医生来帮助，很多父母长期不承认这个现实，时间拖得越长，问题会越来越严重。

高中生正处在心思上脱离爸爸妈妈的心思断乳期，跟着身体的敏捷发育，自我知道的显着增强，***思考和处理事物才干的开展，高中生在心思和行为上体现出激烈的自主性，迫切期望从爸爸妈妈的***中解放出来。家长要对孩子进行生理***教育，重视孩子的用脑卫生。如果用脑时间过长，智力活动负担太重，精神刺激过大，就可能影响孩子的大脑***活动，危害孩子的心理健康。

沟通的目的是有意识地培养青少年的社交沟通技巧，为他们尽快适应环境，避免产生孤独感而奠定基础。同时，了解青少年的内心思想，从而更好地引导青少年朝着真，善，美的方向发展。因为现实生活是非常复杂的，各种正面和的，科学和，美好和丑陋，善恶共存的现象共存着。这对于青少年来说是很难进行分辨的。有些青少年学习成绩很好，但是他的情绪或思想方面在与同伴、社会沟通时会出现问题，这样也不是一个健康的个体。