素质拓展训练的过程以及训练内容是什么

在素质拓展训练中主要是为了培养及促进正确三观的树立，以及团队协作能力的培养，而这些在训练中都是通过一些活动来锻炼的。在素质拓展训练中，其过程大约是五个步骤，分别是体验、分享、交流、整合、应用。而在其中分享和交流是为关键的，在新时代的年轻人对于交流更多是停留在网络上，而在现实生活中的交流却是十分的稀少的，因此在生活中的交流能力是十分的缺乏的，而在素质拓展训练中针对这一情况也设置一系列的活动来锻炼这个能力。

如今拓展训练、生存训练等培训活动越来越多，不否认一定的训练对学员了解社会、适应社会有很大帮助，但随着行业竞争加剧和管理方面的缺位，越来越多的生存训练陷入一味的标新立异，追求刺激的境地。

但真正的拓展训练，是模拟现实中所遇到的真实环境，然后提高被学员的应对能力和技巧。但不论什么样的模拟，都应把持着一个标准，一个社会人应该有的约束，不能无视对社会公序良俗的伤害，把拓展训练搞成简单的无规则狂欢。

拓展训练中不同的游戏规则象征着不同的环境和艰难的条件，穿越电网，翻越毕业墙也是如此。游戏如同现代社会竞争，我们不能轻易改变游戏规则或者社会环境，唯i一能做的就是在短时间内适应规则适应环境。同时，游戏规则会不断改变，犹如环境在改变，竞争其实就是一个不断学习、改进过程，不断寻找它的突破点。在资源有限的条件下，我们必须学会合理分配，任何一项工作开始之前，团队领i导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排，而我们必须服从，有效执行;在相互协助中，善意地相互提醒以及彼此关注。不管任何工作，我们都要以严谨、认真、负责的态度的对待。

拓展训练并非体育加***，也不是所谓的“训练”。它要解决的是这样一些问题：在今天，知识和技能已成为重要资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神更是一种无形的力量，那么，在什么情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量？如何开发出那些一直潜伏在每个人身上，而人们又未必真正了解的能力和情i趣？怎样才能实现跟他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度？怎样有效地破除个人自我中心概念，改变对于他人和社会的冷漠心态……这些就是拓展训练的真正意义所在。