利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。为了加强公司管理，提高员工的个人综合素质和自我约束能力、工作贯彻力和执行力，增强员工干工作的积极性，从而达到提升员工工作效率和公司整体形象、方便公司管理的目的。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

这种目标清晰及周密的计划，使得小组只用了15分钟就顺利完成了任务。因此，计划很重要，在工作中做到有计划才动工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好办法，用正确有效的方法去做事。应学会遇到问题换位思考。当户外拓展一开始大家的心立即被深深地吸引随着活动过程的展开，我们逐步清晰和***了能够代表自己行事风格。

如果团队的人数比较少的话可以做一做抓手游戏（一心二用），团队抛接球、手指操、进化论、抓鼻子等考验团队配合和个人反应能力的小游戏。户外拓展这个名词大家都是非常的熟悉的，现在很多的企业或是院校班级都会***员工及学生参加一些户外拓展培训，借此增加人与人之间的感情。户外拓展的的基本特点：1、以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征。