标题3演示(可以不写标题)

这天人们多吃糖糕，粽子、油条。相传此节是因屈原投江后，人们怕鱼吃食其，便把粽子等食物投入江中。在商丘本地就有“端午节，油馍，粽子喂老鳖”的说法。经过几千年的历史衍变至今，这些食物仍被人们食用，成为美食用来欢庆丰收。

其实在豫东，端午时节同时也是“一麦抵三秋”的农忙季节，以前农业机械化程度不高，人工收麦是常态，老百姓便会趁太阳出来前，掐取这种草的七个嫩尖，洗干净，放入锅中，倒入适量的水，熬上十几分钟，

一日，伊尹夜里梦见天皇燧人氏赐仙草以鼎调羹。于是，伊尹便用仙草打荷包蛋煲汤给百姓士兵服用，很快百姓和士兵迅速***体力，了***。

端午节一般都是在麦收的农忙时节，需要大量的体力劳动，端午节喝“伤力草打鸡蛋”有助于在劳作的过程中增强干劲和精神，在心理上给予安慰，不至于在繁重的劳作下产生过重的心理眼里，累垮身体，端午节吃伤力草打鸡蛋更多的是一种对健康的美好祝愿和期望，是对健康的寄托。

吃了伤力草，在收麦的季节里，人们就觉得特别地有劲。至少从心里觉得有了伤力草的保护，就不会再被累病了。伤力草，一种极其平凡的植物，竟然极大地鼓舞了在这一片土地上生活着的人们，曾经也将继续给他们无穷的精神力量。

为什么用鸡蛋和伤力草进行配伍？一种解释是，在物质匮乏的年代，鸡蛋已经是农民能够拿得出手的好营养品。

就伤力草的名字，外地人有些不解，伤力伤力，伤身无力，这取的应是伤力的反意了，但我以为，老祖宗对一些事物的称谓总是有他的道理的，伤力草这个名字很朴实地反映了这种植物的***，劳累过度伤了力气，用它可以补充元气***体力，伤力草这名字通俗易懂亲切朴实。

将新鲜伤力草洗净，可切成寸段，嫩芽也可不切，放入滚水锅中煮10多分钟，打入新鲜鸡蛋，鸡蛋成形后加红糖即可食用；伤力草不必捞出，可与鸡蛋同食。