标题3演示(可以不写标题)

吃了伤力草，人们就觉得干活特别有劲。千年以来，伤力草作为地方传统食物，一直流传至今，平日里，用伤力草煮水制成饮料食用，不但解渴，还可以，***体力，提高***的机体能量，被称为“豫东仙草”。

每到农历五月初五一大早，太阳还没有出来，家庭主妇就会掐下几棵伤力草的嫩尖洗净，兑上几碗清水熬制，不一会，一股股清幽草香就扑面而来。端起一碗伤力草汤，有的人会放入少许红糖，那亲切的感觉，温情的享受，会激发你无边的感想。

民间常食用伤力草炒鸡蛋或伤力草熬水打荷包蛋，谓能防治痨伤。”而端午节吃伤力草鸡蛋则是豫东商丘的传统风俗。在商丘民间，每到端午节，在凌晨太阳出来之前，人人都吃用伤力草煮泡鸡蛋。七个为一剂，小孩半剂，能够驱疫去瘟，迅速补充体力，这对于适逢收割小麦的农民来说，这无疑就是强身健体的一杯凉茶。

“伤力草打鸡蛋，大人吃小孩看"。

这是在家乡，豫东商丘地区老孺皆知的一句俗语，这一俗语却鲜明的呈现出了别具特色的节日习俗与传统。

伤力草，作为豫东商丘物种，不仅仅具有厚重的历史文化价值，同样也具有较高的营养价值，以及较高的品牌和商业价值。伤力草是商丘地域品牌，大力推广伤力草的广泛种植，提高种植产量。

方法是：在太阳出来之前，去伤力草七枝，熬煮5六分钟，捞出伤力草，再打几个荷包蛋，煮熟，连汤带鸡蛋，一起吃下。也可以带皮煮，八成熟时敲破壳煮。