吃糖和变胖,是巧合吗?
爱吃糖的几乎就没有瘦子,嗜甜如命的美国人就很典型。
七八十年代,美国肥胖率开始抬头,尤其在儿童和青少年中。
之前写过的一篇文章,为什么我们越来越胖?英国这篇报道,道出了真相…,美国的肥胖率在70年代之后的40年间暴涨,而人们吃的卡路里并没有增多。
据统计,1976年,人们每天要摄入2130大卡,如果算上糖果和酒精,是2590大卡。
现在的人每天摄入2130大卡,包括糖果和酒精,所以,现代人吃的更少,反而胖了!
枫糖浆和纯蜂蜜等当然物质里带有相近糖浆的成份。
食品工业通常生产制造新鲜水果糖浆来节约运送时的净重和花费,那样的糖浆在应用时或是在零销单位被加水冲开后变成水果汁。例如餐馆、里卖出去的橘子汁基本上全是用新鲜水果糖浆冲开的。除此之外在食品工业中糖浆通常是应用苞米、土豆或是麦子等制成的,而不是应用较为价格昂贵的甘庶等制成的。一些伏特加里也加糖浆。
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