团建

在人们平凡的生活中，人们每天都会十分忙碌，即使闲下来也只是玩手机放松，长时间不锻炼、不接新的事物也导致人们的各项能力下降，很多企业团队为了改善员工的思维能力、体能、以及合作能力会选择去做拓展训练，那么为什么一定要做拓展训练呢？有什么好处呢？通过户外拓展，可以让不同企业不同***不同部门的成员组建一个临时组中，知道如何去互相配合，互相支持，达成一个共同的，以团队目标为重，平常的时候可能对自己合作方面认识不是特别多，而在一个临时***在有限期限完成一个任务的时候，陌生成员相互配合，相互支撑就显得特别的重要。

团建

虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

户外拓展：提高大学生综合素质！一群互不相识的人,因为一个共同的拓展活动而聚在明阳天下拓展基地,我们一起训练一起游戏,即使一天的时间很短暂,但我想我们永远不会忘记彼此!当我们翻越毕业墙的时候,队友喊着:“加油”!的时候,当我没有自信不敢上去的时候,是队友那坚定的眼神和伸出的双手以及被我们踩在下面当底座的队友的力量给了我信心，当我爬上毕业墙的那一瞬间我有一种想哭的冲动!谢谢你们,我可爱的队友,真得谢谢你们!我终于明白患难见真情的含义,即使这不是真得患难,可我感觉到了那种以相托的信任!“团队精神”团队精神的概念在现代管理学中经常被提起，我也参加过几次以团队精神为主题的培训，拓展训练使我对团队精神有了更深入了解。在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作的气氛。