户外拓展，说白了，是指全部在户外开展的训练科目，它是超过了传统式学习环境开展的学习培训。

户外拓展是一种全新升级的体验式学习方式和训炼方法，合适于当代人和当代***。它以学习培训协作观念与开拓精神为服务宗旨，利用高山峻岭、大海山成等地理环境，应用的场景设计方案，根据艺术创意的室外新项目感受，协助公司和***激起组员的发展潜力，提高团体活动、想像力和团队的凝聚力，以做到提高精英团队生产主力和竞争能力的目地。

团建

什么是企业拓展训练

耐力与意志的磨练，在挑战和快乐中学习

拓展运动——现代人和现代企业全新的学习方法和训练模式

拓展运动，当时为海上遇上难后的生存技巧和意志力训练郑州会议场地，自敦克尔战役中发挥其重要作用后被予以普及。随着世界经济的发展，现代企业的竞争已经进入到管理和人才竞争的高等状态，而拓展运动的概念也逐渐引入到现代企业人事及管理的培训中，并被赋予了更精彩的含义。

随着体验经济时代的到来，体验式培训也开始。与传统的知识培训和技能培训不同，体验式培训主要是在青山绿水之间，通过野外拓展培训，加强员工与企业的沟通与信任，营造良好的团队氛围，挖掘员工潜力，熔炼团队精神，增强企业核心竞争力。

户外拓展

在户外进行各式各样活动，煅炼自己以及团队的综合能力。可是，在户外拓展运动健身中，有一些很容易被他人忽视的关键环节，如果不注意，可是对身体很不大好的。

户外活动包括多种多样沉浸式体验的探索/冒险健身运动，深受现代都市群体的亲睐。之中比较大伙儿了解的步行不但可以吸气清新空气，竭尽全力享有随意，也是有非常好的锻练实际效果。在生疏的自然环境中，你的五官六感一起伸开，彻底潜心在未来的路，充足享有不明的探险，与机械设备的健身会所健身运动大不一样。对于膝关节损伤，低中抗压强度步行对膝关节的肌肉劳损更小并且锻练实际效果较为。