标题3演示(可以不写标题)

因此，多吃膳食纤维可以达到预防肠道***（包括阑尾炎）作用。 ***面中含大量铁质，对缺铁性极益； 所含胡萝卜素可，长期食用可减少大发病率及患机会； 所含多种***可防治、夜盲症等； 所含叶酸及其他物质则具抗老防衰功能，可防治老年性、改善一些精神性***； 还含一种类胰岛素物质，可保持血糖稳定。 因此大家吃面食的时候尽量不要经过精磨，碾磨得越精细，

首先用0.2%的纯碱与200毫克/千克的草酸锌混合液在85-100摄氏度的温度下，将清洗干净的***预煮2-3分钟。将面粉计量准确后放入和面机，加入经预煮的蔬菜及预煮液，同时加入用预煮液溶解后的。开动和面机，转速控制在70转/分钟，拌和10-15分钟。然后从和面机中取出，均匀搅拌成豆腐渣状，再放在转速为5-10转/分钟熟化机中，熟化30分钟。

日常要注意孩子的饮食，营养要均衡，不要挑食偏食。

对于那些初次进入蔬菜面条创业大军的创业者而言，该如何打开市场大门呢？好选择，经营任何一项餐饮项目，干净卫生关键，这也是吸引消费者的法宝。蔬菜面条的经营者必须选购较新鲜的蔬菜作物原料，因为这样不仅仅能够增加蔬菜面条的色泽度，还能够增加面条的嚼劲，这也是为关键的环节。

五颜六色的食物总是能让人心生食欲，红彤彤的大苹果、紫黑色的圆葡萄、嫩***的长香蕉总是让人垂涎欲滴，这不主食界的面条也不甘寂寞，开始为自己装扮起各种绚丽多彩的服饰，因此面条界的新宠儿“蔬菜面”就诞生了。

把蔬菜水果打浆和面，加工制作成彩色面条，保质期一般2-3天，据说需要有点的添加比例和天然添加剂，

面食是宝宝们每天都要吃的主食，我们换个吃法，确保宝宝营养的同时，还能引导宝宝去识别颜色。这款面适合做成面条，蝴蝶面，卡通面，海螺面等，真的是学会一种，可以变换做多种呢！ 平时多做一些，可以晾干，然后密封保存好久，再也不用给宝宝买挂面了。