标题3演示(可以不写标题)

4、重新起锅，倒油，再放入姜蒜末，中香。 5、再将切好的包菜、胡萝卜、豆苗和香菇，中火炒至变软。注意，洋葱丝不要先放进锅里。 6、将沥水的面条放入，锅子转成大火，用筷子将面条和蔬菜翻炒均匀。

四、融入群体

2岁半小宝宝，一一般群体均可。

健康提示

面条能够做为小宝宝的主食，加上蔬菜做为原材料，能够无需附加提前准备菜，另外又考虑了小宝宝的营养成分要求。

五颜六色的食物总是能让人心生食欲，红彤彤的大苹果、紫黑色的圆葡萄、嫩***的长香蕉总是让人垂涎欲滴，这不主食界的面条也不甘寂寞，开始为自己装扮起各种绚丽多彩的服饰，因此面条界的新宠儿“蔬菜面”就诞生了。 品类众多，如蝴蝶形状的蝴蝶面、植物动物卡通形状、蝴蝶面、卡通面、颗粒面、长面宽面、卡通馒头等各种各样的面片。不仅勾起孩子的食欲，大人看了也禁不住。

蔬菜面，就是用蔬菜榨成汁和面制作成的面条，其实就是在传统制作面条的过程中用蔬菜汁替代白水来和面，这样制作出的面条不仅颜色漂亮，营养价值还比一般白面条要高，如今市场上售卖的蔬菜面有***面条、胡萝卜面条、紫甘蓝面条等等。 纯蔬菜水果泥或原汁直接和面制作，不添加一滴水，不添加一粒盐巴，更是没有任何的化学添加剂的危害。

大家一定要牢牢记住煮面条千万别等到水开了再把面条放入锅中，因为这样煮出来的面条不仅仅不筋道还特别容易成坨。下面就来介绍以下这三点妙招，喜欢吃面食的朋友千万不要错过学习！

现在有些人认为米饭比面食要有营养，因为那些人觉得米饭里面含有的一些物质比面食的要好。也有人认为面食的营养要比米饭的高，因为北方人大多都是吃的面食，北方人长得也比南方人要高大一些。但其实并不能这样子说，米饭跟面食的营养比较问题比较笼统，米饭有很多种，不一样的米，营养价值也是不一样的，同样面食也是这样。