经过研究发现，咸鸭蛋中所含有的各种营养都具有很好的、、丰肌、泽肤等***，因此非常适合在夏季食用。除此之外，我国***认为咸鸭蛋火、降阴火功能比未腌制鸭蛋更胜一筹。其中咸蛋黄油可治小儿积食，外敷可治、。咸蛋黄是一种美食，主要原料有鸭蛋、禽蛋等。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等***生命重要的营养元素。不过胆固醇是一柄双刃剑，胆固醇会影响动脉，这些人心的菜式，只是咸蛋黄党有***的一部分，近咸蛋黄党手段日益娴熟。开封菜老爷爷的咸蛋黄鸡翅只能算是勉强跟上潮流。而将咸蛋黄酿入五花肉或者肥叉烧中的做法，已经堪称（热量）富到流油的吃法！

在新鲜的鸭蛋中，而蛋黄中的脂肪由于与蛋白质结合在一起因此看不出含有油脂，而通过腌制一段时间后蛋白质会变性并与脂肪分离，而这个时候鸭蛋中的脂肪聚集在一起就成了蛋黄油。道打开咸蛋黄新世界的菜，是咸蛋黄焗南瓜，蛋黄的咸香粘附在软糯的南瓜上，带来外皮微微的酥脆，南瓜淡淡的清甜刚好中和了咸蛋黄的油脂。?将鸡蛋黄与蛋清分离，蛋黄放入可以加热、搅拌的不锈钢容器中，加入蛋黄腌制剂，搅拌均匀，在一定的温度下腌制48~72小时，加热熟化后，经搅压、杀菌、成型后等到成品。成品可以是各种形态，如圆形、方形等。也可以直接装瓶包装。

自己腌呢，也要十天半月的吧，时间也太久了。今天教大家一个普通鸡蛋变身咸蛋黄的方法，只要两天哦。只取其中的蛋黄来用，蛋清可以用来炒菜或者摊鸡蛋饼，算起来一个鸡蛋也就7毛5，经济划算时间又短。咸鸭蛋的营养价值非常高，因此我们在日常生活中不妨适量的多吃，但由于咸鸭蛋中含有大量的脂肪以及油脂，因此高的人应该适量的少吃。蛋黄是做好了，可怎么吃呢？把蛋黄放碟子上蒸熟，想怎么吃就怎么吃呗。喝粥的时候吃上一个，吃米饭的时候放上一个，是不是给平淡的饭桌上增加了几分乐趣呢

鸭蛋在腌制成为咸蛋之后，其中所含有的蛋白质含量会明显的减少，由鲜蛋的每百克含14.7克下降为10.4克。而这个时候其中所含有的脂肪却会明显的增多，从鲜蛋每百克含11.6克，上升为13.1克。不仅如此，咸鸭蛋中的碳水化合物含量也有明显的增加，由鲜蛋每百克含1.6克，上升为10.7克。道打开咸蛋黄新世界的菜，是咸蛋黄焗南瓜，蛋黄的咸香粘附在软糯的南瓜上，带来外皮微微的酥脆，南瓜淡淡的清甜刚好中和了咸蛋黄的油脂。平时我们吃咸鸡蛋或者咸鸭蛋的时候，也就冲着那咸蛋黄去的，有时候蛋清咸的基本没法吃。买个咸鸭蛋也得1块5，咸鸡蛋1块，等于买了一个咸蛋黄吃。