广州秘康生物科技有限公司--睡觉前吸一吸，晚上安然入睡做个美梦！是广州很好的助1眠入睡产品公司。

公司汇集了众多科研人才，拥有九大核心科技,六大科研成果，七十多项发明专1利，凝集众多生物医1药领域的科学人才，研发出威望的生物***工程生物精1准调理身体安然入睡产品。拥有97项***发明专1利。

一旦长时间难以入眠，便会导致：

3、容易***

熟睡时会分泌较多的生长激1素，它拥有使细1胞再1生的能力，可以让你的肌肤保持年轻有弹性，不过相对于男性而言，女性必须睡得比较久、比较深沉才能获得生长激1素。

4、患1***概率增加

这是非常关键的一点。很多年前，就有研究表明，***1症的发生于睡1眠有着密切联系。睡1眠与不眠之间的循环周期会对某些激1素的分泌产生影响，而******中的各项生命活动都受到特定激1素指数的调控。就如上面提到的”电子产品发光屏幕会影响到***褪黑激1素的释放，而这种褪黑激1素它所具有的抗1氧1化性能能保护脱氧核糖核酸不受氧化物的损害，同时它还可以***雌激1素的产生，而这种雌激1素能促使某些肿1瘤的生长和发展。

 

倍生康纳米雾化呼吸器利用电子1烟的原理，不含有尼古丁，中药萃取，睡觉前吸一吸，通过雾化吸入体内而达到安1眠迅速入睡的效果，不仅让有烟瘾的人群逐渐摆脱烟瘾，同时还可以获得安1眠迅速入睡的体现，一举二得，何乐而不为呢？

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熬夜指到深夜还不睡或一夜不睡。因事通宵或到深夜忍住困乏，而不休息的现象。

拒绝伪提神食品:

含有咖1啡1因的饮料。因为咖1啡1因虽然提神，却也会消耗体内与***、肌肉协调有关的***B族，缺乏***B的人本来就比较容易累，更有可能形成恶1性循环。如果再加上晚上空腹喝含咖1啡1因的饮料，就会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹1痛。

甜食：

吃甜食也是熬夜的大忌。糖虽有高热量，在一定程度上可以让人兴奋，却也会消耗***B群，导致反效果，也比较容易引来肥胖问题。

忌吃油腻生冷：

为了不让肚子加班时唱空城计，很多人会选择一些油腻的食物;有的人会给自己来点冷饮，油炸食品之类。但是油腻的食物不易消化，容易引起淤食而诱发胃肠道***或急性胰1腺炎。生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道***。

不要抽烟喝酒：

香1烟中的尼古丁会让血管收缩，血液循环减慢，脸部出现线条自然下垂，毛孔撑大的现象。身体内的酒精含量超标时，就会造成身体浮肿。熬夜当中的人，体质相对于白天有所下降，所以夜晚抽烟喝酒对身体的伤害将更大。

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樱桃汁 ? 改1善1睡眠

据报道，喝樱桃汁能够提高***体内的褪1黑1素水平，让你快速进入梦乡。英国诺森布里亚大学的研究人员表明，樱桃汁不仅能延长睡眠时间，还能提高睡眠质量。

此次研究通过对20名健康志愿者为期一周观察，一组每天喝30ml樱桃汁，而另外组做为对照组做实验。用传感器测定志愿者睡眠周期和褪1黑1素水平，并做好睡眠记录。一周后发现，喝樱桃汁实验组比平时多了25分钟睡眠时间和提高5~6%的睡眠质量，而且它们打盹时间更少。

与此同时，喝樱桃汁实验组尿液被检测出更多的褪1黑1素，使研究人员更加确信喝樱桃汁后***中产生更多化学循环反应提高睡眠质量，这也是印证樱桃汁、睡眠、褪1黑1素三者存在关系。

薰衣草是公认具有镇1静，舒缓，催1眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇1定心神，平息静气，在国外就有***把从薰衣草中提取来的挥发油用于改善老年人的睡眠。在新疆,很多维吾尔***也用薰衣草全草制剂来治1疗神1经1衰1弱和失1眠。

熏衣草能协助我们尽快入1眠。能够在挑选在开水里放一些熏衣草，随后在里面洗澡，那样能够推动血液循环系统，使我们的精神释放压力。泡完后全身会感觉非常舒适，还能使皮肤越来越更强。还可以在布袋中放一些熏衣草随后放到枕边，它的香气中带有一些成份也可以使我们的精神释放压力，有益于我们尽快入眠。熏衣草可以协助我们入眠，提1升睡1眠。