训练孩子注意力

1.规定时间内完成学习

让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务，如果孩子能够专心完成，父母要给予 一定的奖励，比如表扬、抚摸、亲吻等，并让他休息5~10分钟，再以同样的方式完成接下来的学习任务，要求孩子在审题的过程中，自己把题目要求用笔勾勒出来，以防止走神出错，这些都可以加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事情 ”。

2.平时多鼓励孩子

平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢的事情，当孩子专注于做他的小手工或者是观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等待他把手中的工作完成，要知道孩子沉浸于他的兴趣爱好的同时也是在无意中培养自己的注意力。

3.减少唠叨和训斥次数

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他自己是时间的主人，父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情更加厌烦，从而注意力更不能集中，不妨让孩子感觉到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内完成了自己的功课，便会有更多的时间去做其他的事情，孩子自己学会掌控时间，有成功的感觉，做事情也会更加自信。

4.大声读书训练注意力

大声读书有利于训练注意力，每天安排一定的时间，让孩子选择自己喜欢的小文章大声的为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程，孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断，他们的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步完善，理解能力也会大大增强。

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如何培养4岁半宝宝的专注力呢?

一个人只有集中了注意力，才能做好一件事。有了注意力，人才能集中精力去感知周围的事物，深入地思考问题。如果没有注意力人的观察、记忆、想像和思维等能力将失去控制。而培养人的注意力的年龄就在6岁之前，如何培养4岁半宝宝的专注力呢?

一、改善环境，养成好习惯

　　安静的环境有利于孩子专心学习，提高学习和思考效率，所以父母应该为孩子营造安静的环境;想要拥有良好的注意力，在生活上要养成良好的作息习惯，建立稳定的生物钟，让身体和精神做好集中注意力的准备;许多糖果、含的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，应尽量让孩子少吃含糖类和添加剂的食品。

二、正面引导

　　通过培养孩子的自立能力和责任感，帮助孩子锻炼意志力，培养孩子养成有始有终、善始善终的做事习惯，及时给予孩子肯定和鼓励。

三、小游戏·戴帽子

　　目的是观察不同形状的瓶子，提高孩子的注意力。家长准备好不同的塑料空瓶，盖子和瓶子分成两组放。讲解和配对方法，给瓶子找合适的盖子，“戴上正确的帽子”。瓶盖形状和大小要有明显的区别。

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感觉统合失常：结构和空间知觉障碍

可表现为不同形式，主要涉及视知觉问题，一方面可能与躯体感觉过程有关，另一方面与右脑半球的功能有关。这类障碍在儿童可表现为对空间距离知觉不准确，左右分辨不清，易迷失方向。儿童还会还会表现视觉的不平顺。视觉的跳动原本是婴***的自然现象，人的视觉天生是不稳定的，所以婴***喜欢看车子外的移动物体，如跳动的物体比静止的东西更容易引起他的注意。随着年龄的增长，视觉也逐渐地稳定，便能做左右或上下的移动，这也是阅读的开始。儿童若视觉不稳定，便无法做平顺移动，所以看书会跳字、跳行，严重的无法进行阅读，做功课眼睛也容易疲劳，造成学习能力的不足。

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1岁半-2岁

简单句子阶段

一岁半到两岁的孩子，如果前期语言概念积累丰富，此时应该会开始讲由两个或两个以上的词组成的简单句子。一开始，他的句子可能并不合乎我们公认的语法和习惯，而是比较强调名词和动词，这是因为他也在努力地，更 地表达自己想说的内容。那么作为父母，在和孩子交流的时候，就要多使用他的名字，因为这个年龄的孩子还不太能理解“你”、“我”的概念。这样，不仅能把谈话变得私人化，还能够帮助孩子建立自我的同一性。另外，家长把也应该开始运用多种手段帮孩子发展语言了。比如讲故事，唱儿歌等，让孩子和家长，和同龄的其他孩子多说，多交流。

2岁半-5岁

学前语言学习阶段

在两岁半到5岁的两年多的时间里，孩子应该逐渐学会复杂的，***化的句子，发展起基本成熟的语言表达能力和沟通技能，为入学后的交往交流积蓄力量。所以，家长一定要多为他创设丰富不同的语言环境，多带他到不同的地方，让他在和多种多样的人打交道的过程中，练习语言表达。此外，家长还可以多给孩子提供“指示”和“命令”，让他知道语言是可以拿来达成预期目的的方式。比如，可以跟孩子一起讨论他正在完成的任务，并提示他如何完成任务。要像***一样与他对话，避免使用“***语”，如“球球”“猫猫”等。