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对策：

1保持愉快的好心情

维持愉快的好心情，斑点的产生与内i分泌和情绪有很大关系。所以，单纯使用美白产品改善黄i褐斑效果并不明显。要想彻i底祛斑，zui关键的是让自己快乐起来，斑点就会很快消失。

2、注重去除老化角质

清除老化角质。因为皮肤底层产生了黑斑，所以有效的淡i斑护理产品就是作用于肌肤的深层，并能有效的去除老化角质，由内而外淡i斑。平时可以先做局部去角质，然后做美白护理。

3不要忘了加强保湿

不要忘记加强保湿。洁白本身就是一个净化过程，它使黑色素从表皮细胞中去除落后，肌肤表层角质变得洁净。不过刚更新的角质层也很需要补充水分和营养。足够的水分能维持皮肤的新陈代谢，加快祛斑进程。

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紫外光和自由基对皮肤的伤害不分季节和年龄，夏季紫外线很强，是美白的关键时期。今天的季节，我们更提倡温和而循序渐进的肤色，预防和淡化斑点，抵抗外界的侵害，保持肌肤健康白净的美好状态。

方法：加速角质脱落，改善暗淡肤色

其实，黑色素是可以随肌肤代谢28天周期的老化角质一起脱落的——当然，这是在皮肤年轻健康的前提下。肌肤新陈代谢出现问题时，角质堆积过多不能及时清除，肌肤就会自然变得暗淡无光，进而出现色素沉着，通透的肤质当然无从谈起。

要想达到美肌透明感，确保表皮中的黑色素不过量是非常重要的。提高肌肤还原能力，排除表皮黑色素的机能，改善黑色素过剩的状况，可使肌肤逐渐恢复透明纯净状态。IPSA就是基于这个方法，推出了一款全新的自律美白化妆水，能有效提升肌肤代谢能力，缔i造无色i斑、雀i斑困扰、「透明白皙」。

方法：直接打击，从根源阻断黑色素

虽然皮肤为保护皮肤免受更深层次的紫外线伤害，黑色素却是一种自我防御物质，但一旦摄入过多，代谢过少，皮肤就会形成斑点。

这一年，国际护肤牌提出的美白理念仍然主要针对黑色素。，简单地抑制酪胺酸盐的激i活作用或抑制黑色素生成是不够的，可以中和黑色素传导因子，更进一步降低黑色素传导因子的诱发因素，还必须加强代谢，让沉积在角质细胞内的黑色素快速消失，降低酵素的活性与黑色素的传递；甚至于不能让情绪波动，刺激黑色素产生，总之，使用全新的美白产品，利用先进的美白科技将黑色素扼杀在萌生之前，彻i底一网打尽。

从理论上讲，面点对人类健良影响，但不得不承认，对于注重形象性和审美性的新新女性来说，面颊的确是扼杀美丽的一大要害，谁不想去除它呢！

皮肤色素皮肤问题属于色素皮肤问题，其形状呈不规则、无凸起但有颜色的疹子。国际、国内对“祛斑”的认识差异：

国内

原因：原因很多，除了晒太阳、使用不当引起的黑色素沉着外，还有各种病理性的色素代谢紊乱引起面部斑点。除此之外还会出现内脏功能紊乱、气血瘀滞等情况。

处理方法：内外结合。可以通过外部仪器、，也可以从调理内部阴阳平衡入手，疏通经络，，达到祛斑养颜的效果。

特色：祛斑选择多，医院的祛斑，美容院有相应的中药祛斑疗程，患者更可以选择先进的激光技术，以达到一次祛斑的效果。

国外

原因：阳光过度照射。太阳中的紫外线使皮肤表皮基底层的色素细胞活跃，加速黑色素的生成，导致皮肤变黑或出现黑斑。

处理方法：注重外部。使用高科技的仪器，比如激光祛除面部斑点，或使用高科技美白祛斑产品，都能影响黑色素的生成，帮助细胞新陈代谢，同时起到淡化黑色素祛斑的作用。

特色：提倡任用方便.以产品为主角，各大化妆品公司都致力于研发防晒、美白祛斑产品。

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怎样祛斑！俗话说得好，方能。要祛斑，首先要了解造成色i斑的原因。在中医医理上，色i斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，代谢滞涨，使皮肤中的黑色素、有害物质等沉积在体内形成。要从根本上祛斑的小窍门就是内外调节，以内部调理为主，外部保养为辅。对此，内部调理要从通络、去瘀、促进体内代谢入手。而且外在保养，需要选择安全有效的祛斑产品，加速皮肤表面黑色素分解，更快速有效地达到祛斑效果。

那么，看了这么长一段含糊其辞的中医医理，如何祛斑的介绍，大家应该对色i斑的形成机制和祛斑方法有了一定的了解，并且知道内部调理也是可以通过一些小技巧来达到的。现在就开始去斑实战了，看看祛斑的小秘诀都有哪些！

把握祛斑的小诀窍，如何从日常生活做起：

1、一年到头一定要防晒，尤其在夏天。出门一定要防晒，避免阳光直射，出门前半小时到暴露部位涂上防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应该在30以上，其他季节SPF15也可以；

2、生活要有规律。早晨一杯水，一天一次便可以帮助，，这条不仅是祛斑的小诀窍，也是健康长寿的法门哦~

3、要多吃一些维i他命 C的果蔬，多喝水，保持身体充足的营养和水分，能够养颜，美白祛斑；

另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种的祛斑护理和享受；

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