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大家还可以了解到全身***并非一帆风顺，因此爱美的人一定要坚持不懈，多方面注意自己的生活习惯，相信不久的将来会有白皙的肌肤。

要做到全身***，大家不妨按照以上几种简单的***方法来做哦，首先是使用******，其次也是非常重要的一点，注意做好防晒保暖，同时还要多吃一些有助于皮肤变白的蔬菜水果等，臭水就是一种很好的辅助***的***。

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干燥肌肤：营养面霜+保湿面膜

永远不要觉得每天都做了足够的保湿护理，就不需要特别的准备。干性皮肤，***前必须做一次强化保湿护理。与***抗老相比，补水更能起到快速的作用，所以一周的密集护理，就能为打好***底子，同时不仅需要水分，更需要营养成分的配合。

油性肌肤：保湿化妆水+控油保湿面膜

油脂补水更为简单，且更快，一般3~5天密集补水，可让肌肤提升到平衡状态，迎接***，但在此期间油脂还需注意控油产品的配合。

激光***嫩肤

利用科学仪器进行激光嫩肤，是一种需要到正规***进行的***方法，而且要注意安全。***后注意防晒，保护好皮肤，出门时涂上防晒霜。进行此项***需找正规医生，可确保***成功，不影响身体健康。有一些更健康的***方法，可以吃一些水果和蔬菜，也可以让皮肤***，还可以自制一些面膜，经常敷能***补水，非常健康。

便宜的皮肤护理与的皮肤护理

1.产品成分不同

廉价护肤产品不使用珍贵成分，而是使用简单的保湿成分。如皮肤无问题，可选择价格低廉的产品。但若有***、等需求，选择价格稍高的护肤产品更是明智！

专门研究和开发的小组

2.研究和开发技术

尽管有些廉价产品与大品牌的成分相近，但在技术上却有差别。那是价格差异的主要原因。事实上，并非同一构图，而是同一构图的框架。工艺的研究与开发直接影响产品效果。

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海藻加蜂蜜就可以做面膜了，对皮肤很好，建议一周做两次。

做海藻加蜂蜜面膜，海藻必须买到真海藻才有用，蜂蜜是我自己家的，是的，做好后，非常水嫩！皮肤很干，脸上也长了，做了这种面膜之后，感觉皮肤不那么干了。

的方法是用温水浸泡，这样，胶体容易出水.先将蜂蜜水调成水，然后将胶体放入蜂蜜水中，泡上几分钟，然后将胶体均匀地铺在脸上，25分钟后再撕下来，如果胶体在脸上干燥，再拍点水上去，这样胶体容易被撕裂，用完后，胶体还可以再用，我一般用来敷手.坚持一定会有一定的效果！

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也许大多数人走在大街上，都会发现现在有很多男人的皮肤也和女人一样亮白、光滑、精力充沛。其原因有二，一是天生，一是后天***，男人的皮肤和女人的皮肤一样需要长期的***，否则男人满脸的胡茬到处都可能出现，如果想让皮肤好，就必须学会***，男人的皮肤***步骤是什么？

男士要想皮肤好，必须要有充足的睡眠，睡眠也是***皮肤的一项***，如果每晚不按时睡觉，第二天眼睛下面就会出现黑眼圈，而且皮肤也会发黑发黄，精神也很不好，即影响形象，还可能影响工作效率，更重要的是皮肤也会迅速***下去，毛孔也会慢慢扩大。

男士***起来也很特别，不仅洁面后要用洁面水，还要用膏，每晚睡前可以用洗面奶洗脸后，再用补水液，后用膏，用手在面部各部位，时间能超过10分钟，这样不仅能***肌肤，而且能加速面部的血液循环。

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柠檬的***是什么

根据我国***理论，柠檬性温、味苦、***，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、等***，调节血管通透性，适合浮肿、虚胖的 mm。

要多吃点柠檬，因为他们需要的 C是不吸烟者的2倍。柠檬热低，且有很强的收缩性，因此有助于，是***良药。

可以预防，降低血液粘稠度。温柠檬汁加蜂蜜、鼻。甘地，酸地消渴，开胃毒，***，润肤，降低胆固醇。冲出残余，可涂抹于面部，面斑，。

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抗坏血病

早在20世纪早期，人们就认为坏血病是***缺乏症。直到30年代，人们终于从上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”，弄清了它的化学结构，确定它是抗坏血酸(即***C)的主要成分，因此被称为“神秘的药果”。