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脸上长斑的人很多，长斑后会发现自己脸上的斑点很难看，所以很多女生都很讨厌长斑的情况，但长斑却是很顽固的问题。怎样祛斑应该是很多人比较关心的问题，那么在日常生活中该怎么做呢？因此，一起来了解一下脸上长斑该怎么去除？

面长斑用什么方法去除？

服用多种维i生素

多吃维i他命丰富的食物，大家就会想到蔬菜或水果，许多蔬菜水果都是维i他命丰富的。维i他命能***黑色素色的形成，那么就会***黑色素色i斑点的出现，很多黑色素色i斑点都是由于黑色素沉淀造成的，因此在日常生活中要多吃维i他命类的食物，如番茄、土豆、橘子等，这些食物都含有大量的维i他命成分。

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许多人可能忽略了防晒的重要性，很多人觉得防晒其实就是在夏天出门或出门时使用的。实际上防晒是护肤的一步，具有很好的抗i氧化老作用，能抵抗外界环境对皮肤的伤害。防晒霜相当于给自己的皮肤建立了一道屏障，那么皮肤中的黑色素也会阻隔很多，皮肤问题也会随之改善。

事实上，许多女孩出现皮肤问题都与自身的等有很大关系，还有血液循环等，尤其是女生在生理期更会出现许多皮肤问题。因此在生理期的时候一定要注意***皮肤，因为此时皮肤的免i疫力相对较弱，在经期可以多泡脚促进血液循环，对皮肤也有保护作用。

化妆品能收缩毛孔吗？

无论哪种化妆水，都无法收敛毛孔，深层清洁毛孔内部，也无法控制油脂分泌。

化妆品成分不要使肌肤紧实，或让肌肤回复正常。精华化妆水能起到的作用，为肌肤补充抗i氧化剂、类似肌肤成分及细胞交流因子，舒缓清洁肌肤，清除一丝彩妆残留物，使肌肤有温和滋润。这样的设计可以大大改善皮肤的外观，但并不会使皮肤变得更好。

再用水溶性洁面乳洗脸后，再用无刺激性成分的化妆水进一步清洁。化妆品水既不能收敛毛孔，也不能起到深层清洁作用，但如果配方合理，化妆水能使皮肤柔软光洁，去除残留的彩妆，减轻或消除不适，为皮肤带来抗i氧化保护，舒缓肌肤，温和保湿。对于一些皮肤而言，滋润保湿的化妆水就足够了(尤其在夏天)。

如何改善脸部毛孔粗大？

患有毛孔粗大的要注意饮食、保湿，补充***，必要时去美容院治i疗。皮肤老化、缺水、长时间晒太阳等都会导致面部毛孔粗大。在饮食方面要注意，避免吃辛辣、刺激性食物对皮肤的刺激。夏天出汗多，冬季皮肤干燥应注意面部保湿。女性如果经常化妆，应及时卸妆，避免卸妆不干净，残留的化妆品会对皮肤产生刺激，引起皮肤i***。在饮食方面可以多吃含有维i他命 a的食物，或者是补充*** a，有助于缓解症状。如果毛孔粗大比较严重，可以通过毛孔收缩仪、收缩毛孔水等方法进行治i疗。

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如何护理收缩毛孔？

缩小毛孔一定要做好皮肤的清洁工作。清洁面膜能深层清洁毛孔里的污物，也可以定期使用去角质产品去除废弃角质，这样才能把毛孔中的深层油脂吸出，皮肤会变得更容易吸收营养物质，此时再使用收缩毛孔的产品就更容易产生效果。在使用洗面奶的时候，如果想要皮肤毛孔更加细腻的日常清洁，可以选择氨基酸洗面奶，这种洗面奶比较温和，不会轻易***皮肤的屏障，而且它的清洁力度很大，可以把皮肤表面或者毛孔里面的脏东西吸附出来，不让污物进入毛孔深处而变得更难清理。

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经常***肌肤是非常重要的，比如清洁后，可以用清洁面膜或者***针来护理皮肤上的细小黑头，当然作为清洁类的面膜也有一定的剥落角质层的作用，所以在使用这类面膜的时候，应该在一个合理的周期内使用，比如油性皮肤或者混合性肌肤一周清洗一次，敏感肌肤由于角质层薄，可以选择不清洁或者延长使用周期。如果皮肤毛孔比较细密，那么防晒工作就要做好，空气中的紫外线很容易让皮肤毛孔老化，还会让黑头恶化，所以在日常生活中合理地涂抹防晒霜，使用遮阳伞是非常必要的。

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去斑有什么方法呢

网络上有很多祛斑小，什么醋泡鸡蛋祛斑、柠檬水祛斑等等，其实这些方法都没有科学依据，尤其要说柠檬水祛斑这个方法，如果使用就会把皮肤至于其强光下，不但不能祛斑，而且还会长更多的斑出来，因为柠檬是感光食物，特别要说柠檬水祛斑这个方法，如果用柠檬水祛斑，就会越来越多。以下我们谈谈如何正确祛斑：

1、每天早上较好早上洗脸，并用温和一点的洗面奶来清洁。长斑说明皮肤已经受到了伤害，如果再用一种清洁力太强的洁面乳就会对皮肤造成二次伤害，较好是使用纯自然植物精华呵护的洁面产品对脸部进行清洁，这样写下来，突然想起来欧泉琳的氨基酸保湿洁面乳就会对皮肤造成二次伤害，较好是使用纯植物精华***来清洁面部，这样，你会突然想到欧泉琳的氨基酸保湿洁面乳用完后会感到非常舒服。

2、及时补水。祛斑和一样，要及时给皮肤充盈水分，保持皮肤的水油平衡，让肌肤拥有良好的自我修复能力，这样才不会出现长斑等皮肤问题。

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