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春天的皮肤怎么***？

护肤：***可多吃一些对皮肤有益的食物，如：柑橘、柑橘、柑橘等，因为它们含有丰富的水分，等对皮肤有益的成分，食用后对皮肤有益。

日常***：春季日常***也很重要，日常***时选用不刺激性较弱的洗面奶，并做好润肤工作，一周两次左右的面膜，这样也能很好地保护肌肤。

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春天皮肤护理的***在哪里？

抗***：春季是极易引起的季节，因此春季日常***以抗***为主，多使用一些舒缓的抗***补品以及水乳液，并出门做好防护，以免引起***。

抗干：春季气候回暖，是气候还是比较干燥的，所以春季的时候大家护肤的***还是抗干，每天多用***型的水乳和乳霜，以免皮肤干燥不舒服。

干性肌肤肤质特点：干性皮肤通常是由于缺乏天然保湿因子和表皮层脂质形成的。由于皮脂腺分泌的油脂较少，毛孔较小，不易出油，也不怎么长痘。但是干性皮肤易长细纹、干纹、假性皱wen，易长斑。

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如今环境污染越来越严重，另外一些女性朋友还要长时间面对电脑辐射，这样自然会导致肤色较差，看上去比实际年龄老化很多，所以现在女性朋友对如何***特别关心，今天我们就来介绍一下女性朋友***的秘籍吧！

每天早上和晚上喝白开水

每天早晨起床后，空腹喝一杯水，这杯水能有效清洁肠道，补充体内流失的水份，而晚上喝一杯水，则能保证夜间血液循环的速度，如果血液太粘，就有可能导致色素沉淀，衰老更严重，所以每晚睡觉前，大家都要喝一杯水。

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奶的******特别好，而且还具有美容效果，每晚喝一杯纯奶就有补钙的***，而且还能，我们平时可以用奶做面膜。

上述几点就是我们给大家介绍的女性朋友***的秘籍，如今职场中有不少中年女性朋友，而这类女性朋友更要注意***的方法，您给我们介绍的这4点操作起来特别简单，而且效果也比较明显，大家可以酌情使用。

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an摩伸展

平常生活中，其实想要迅速的话，就必须多注意经常去an摩拉伸，其实有些时候自己的双手并不能达到很好的效果，在这种情况下，其实可以买一些an摩膏涂抹在自己脸上有的地方，然后借助一些    n摩仪器，采取正确的方法帮助自己更好的去拉伸，这样比自己的手an摩效果会提高很多，让自己能够有效的去慢慢淡化自己的。

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事实上，精油产品中有些成分非常好，对自己的脸部有很大的影响，如果自己的脸部有，那么一定要选择有抗皱等***的精油，这种精油其实也是很有好处的，但买到精油后一定要好好做功课，买到效果比较好且适合自己肤质的产品，这样才能达到更好的效果。

脸部出现其实是一件不可避免的事，但我们可以采取一些预防措施来减缓的出现，而且如果自己脸部出现后，也可以采取上面所说的两种方法，帮助自己有效地去淡化，使自己的脸部慢慢地变得更年轻，重新使自己***一定的自信，这样就能使自己的生活和工作都得到很好的帮助。

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如何祛斑日常小方法

每天都要去斑，首先要做好防晒，打伞、戴帽子；其次要做好隔离皮肤的工作，减少辐射斑的形成。另外 E和 C是祛斑好帮手，还可以通过自制去斑面膜改善。

1、要做好防晒工作

不知大家是否发现冬天脸上的斑点看起来不会像夏天那样明显，这是因为紫外线变弱了，注意防晒很重要，除了涂抹防晒霜外，还要打伞、戴帽子，不要让阳光直射到皮肤。

2、做好皮肤隔离工作

许多职场女性是对电脑工作的，上班前在脸上抹上一层隔离霜，对辐射有一定的抵挡作用，能减少辐射斑的形成。

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3、维i他命 E及维i他命 C是祛斑好帮手

外敷和内服都可以，很多食物里面还含有足够的***，比如番茄、柠檬、猕猴桃等，平时饮食方面也可以多吃。

注：

维i他命 C的泡腾i片也可以吃，但不能用热水泡，这样都跑不了。