家庭***房包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平时说的***房一般是指干蒸房，而蒸汽房是湿蒸房。

干蒸：是利用电加热设备（碳晶加热板、陶瓷加热器等）用电能直接加热后会释放热量使***房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其适合风shi病患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会比较舒服，呼吸起来也不憋闷。不过蒸完皮肤会较干燥，所以干蒸前和干蒸的过程中要多喝水。

湿蒸：是利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们常会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵，但是呼吸时会有憋闷感等不适。湿蒸同样是使***排汗，因此湿蒸前和湿蒸的过程中也要多补充水分。

什么是汗蒸房？人在托玛琳能量房里面，通过远红外线、生物光波的作用，使***的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对***组织的作用，双向调节***生理功能，促进血液循环，改善微循环，，改善***系统功能，提高机体，使***在排汗的同时，排出体内***物质，从而达到***身体、***、 美肤***目的。汗蒸40分钟相当于慢跑10公里。一般加热温度为42至44度左右。在汗蒸房中出来的强远红外线和丰富的负氧离子的作用下， 排出大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于汗蒸房的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸***那样湿热难受，可以安心享用。 托玛琳能量可以使身体的负担减轻，具有非常明显的、 美容美肤和******的效果，是当今流行的SPA形式。

汗蒸有什么谨记 有人道频繁的汗蒸会造成皮肤干燥 你信吗？汗蒸起源于韩国，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。传统的韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于、袪寒、暖体、温肤靓颜，古代只是或***的特权享受，文化渊源深厚。随着现在韩剧的大量的上映，以及韩国美女的多种护肤的方式，大部分我们会看到在汗蒸房消遣享受***娱乐的人群随之增加，当然现在在中国这样的方式也很快的成为一种风潮被掀起来了，成为了人们追捧***的方式...   随着经济和社会的发展，生活节奏越来越快，相应地人们的压力也越来越大。为了更好的生活和工作我们现在必须懂得爱护自己，作为爱美的女士们更多的选择去美容去汗蒸来给自己缓解压力。可是经常去做汗蒸又在担心会不会使皮肤干燥，加快皮肤的***呢？

  其实这个是不必担心的，经常蒸不会使皮肤干燥。因为这和传统的***不一样，它不是蒸出的水分，而是一部分的脂肪和脂肪酸等致老物质。反而会使皮肤富有弹性，有利于保持健美身材和消除的多余的脂肪。

  爱美的女士们，以及******强的同仁们，所以大家就不用担心这个问题了，这个冬天就让我们做一个“水”美人吧！