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精油是可以抹在头发上的，但要用头发专i用的精油，在用精油之前先清洁头发，头发脏了就用精油会堵塞头皮，容易掉发。洗发水的精华一般也有免洗和不免洗两种，将头发擦拭至8成干时涂抹，反复按i摩帮助吸收即可。能有效滋润头皮，修复皮脂膜，清爽易吸水，用吹风机吹干头发

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毛发***的小方法有很多种，平时洗头时不要在湿热的浴室吹头发，吹头发时记得尽量用冷风。在洗发水中加入啤酒可以促进头发的生长，一定要在洗发水中先梳头，将头发梳顺后清洗头发。按头至枕后发际至整个头部，按i摩促进头部血液循环，舒缓压力。

隔日滋养必备发膜，头皮清洁工作十分重要，但要头发更润泽柔亮，更需要定期做深度护理。发膜是良好的深层护理产品。含高浓度水漾精华及矿物质的发膜产品，配合适当按i摩，可为头皮带来营养补给，减少头皮干枯、分叉现象，让您的头皮深层滋养更能打造柔顺亮泽动人秀发。

矿物或氨基酸对头发更有益，怎样做好头皮护理？弱酸性的护发产品，不会***头皮的弱酸性环境，减少头皮屑及鳞片的张开，可增加头发的柔顺度。自然清洁成分，大大减少普通起泡剂对头皮的刺激，对头皮有很好的护理作用。

有规律地进行专i业护理，如果条件允许，到专i业护发中心去做头发或头皮护理是不错的选择。配合专i业的蒸烫设备，可帮助营养成分渗入，达到深层修复的效果。或是选择专i业的头皮护理产品，自己在家就能完成对头发和头皮的护理工作，既经济又实惠。

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要想拥有一头乌黑飘逸的秀发，不仅要掌握正确的洗头方法，选择适合自己的洗发水，还要坚持使用护发素，同时在头皮上做适当的按i摩，才能达到神奇的效果。众所周知，头上有许多***所需的穴位，如脑穴、百会、玉枕等，如果用针i刺这些穴位，就能防治许多***，而通过按i摩这些穴位，就能通经活i络，有预防***衰i弱、失i眠、头i痛以及健i忘的***，更能滋养头发，使头发保持一种黑亮。下面，我们就介绍一套头皮按i摩的方法，教你如何对头皮进行按i摩***头发。

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首先，要使用专i业的、具有头皮按i摩作用的精华液，也可以使用具有滋养头发***的精华液，将精华液喷到发根附近。步骤二：为了使下一步的头皮按i摩更容易进行，我们***好在头顶和耳际附近多喷些精油，步骤三：然后我们用双手手掌轻轻按i摩头两侧，这样精油能充分渗透到头皮，让头皮充分吸收营养。如上图4所示，然后两手交叉在头顶上，用掌心轻压，保持此动作三秒钟，再将双手放开。这样反复按i摩5次左右就可以了。步骤五，如上图5所示，用双手指腹从眉峰处开始按 Z键按i摩。这样反复按i摩5次左右就可以了。步骤六，***后用手指从上到下轻轻按i摩侧头的位置，反复按o摩三次左右即可。上面提到的头皮按i摩方法，都是在洗头后进行的，只要你坚持按i摩，不但能***身体，还能***头发，更能改善精神状态，真是一举多得。

使用头皮护理用品

根据头部问题的不同，选择不同的头皮护理产品。当前市场上已有许多针对头皮护理的化妆品，如能***的头皮保湿剂、修复屏障受损或缓解头皮敏感的头皮舒缓剂或精油、防脱固性头发的精华液等，大家应该根据自己的头部问题合理选择头部护理产品，不要排斥它。

养成良好的生活习惯，适当按i摩头皮

由于头部皮下***富含血管和***，头皮状态易受内部因素如情绪、内分i泌等影响。所以除外用头皮护理产品外，还要养成良好的生活习惯，有规律的饮食和作息，保持心情舒畅。与此同时平时也要管住手，头皮痒的时候不要用指甲使劲抓头皮，以免造成更多的头部问题。日常生活中也可用梳子或手指肚按i摩头皮，起到放松头皮、加速血液循环的作用。