第四，产后骨*修复为什么不选择仪器操作?仪器没有自动识别人身体错位的形态，骨*错位的类型不止一种如果说直接往仪器里边一躺，直接进行内收下压的，这种工作原理，这样会让我们原本错位的骨*错位的情况更加严重，所以针对于骨*修复，一定要选择徒手修复技术，这样针对性更强，因人而异的调理方案真正的骨*修复一定是徒手产后修复技术，这个对于度要求是非常高的，特别是骨*的评估，就像医生给别人*病一样，一定要找到他病源的病根在哪里针对性进行调理，从根本上去解决问题，才能达到我们所需要的产后修复的效果

第二产后***的佳时期是什么?产后三个月到半年以内是产后修复的黄金时期在这个期间进行盆盆底肌以及腹直肌的修复效果会更好，维持的时间也会比较久第三，产后修复主要是修复哪些部分?产后修复主要包括盆盆底肌腹直肌的修复三者是相辅相成，相互关联的，缺一不可第四，产后修复哪些是值得做的?产后修复的项目，盆盆底肌，腹直肌是必须要去操作的，像发汗的项目是因人而异，根据个人的体质

第二，恶排的比较干净然后恶排的比较干净的情况下，说明宫***的还是可以的宫只有正常***的情况下，会让我们身体的整个机能也有一个快速的***我说你产后恶一直排不干净，需要去***做一个妇检查，看一下宫***的情况如何第三，体重***到标准值产后面临身材肥胖是很多女性的一个比较注重的问题，那产后身材如果说***到产前状态说明产后***的还是不错的

预防产后抑郁，多与家人倾诉沟通，可以听音乐缓解***心情，不要让精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。