特别是一些生完宝宝的女性，耻骨联合分离的比较严重，下床的时候都得搬腿才能行走，严重的话无法下床耻骨联合分离对于我们的生活都会造成很大的影响，特别针对于产后女性，出现这些症状，产后一定要及时进行耻骨的闭合还有就是针对于盆进行的评估，因为产后出现的耻骨疼痛不光是和耻骨联合有关，的是我们盆的错位，特别是骶髂关节，他的活动力度比较大，分娩的时候都有可能向后移两厘米，对于我们的骶髂关节要进行有效的评估，特别是骶骨，很多产后女性出现腰痛都骶髂关节有很大关系

注意房在怀孕期间至哺期，女性的房都发生着重大的变化。作为女性重要，为了防止女性产后房下垂和产生一些腺疾病，从产后就要注意保。条件允许的话采用母喂养，在喂养时不要不戴罩，应该戴方便喂养的罩；如果奶吃不完，要排空，以不胀为标准。产后42天忌房事很多爸爸在经过十月怀胎及生娃后，早已是按耐不住。但此时要体谅刚生产完的女性。在产后子内的创面及子复原至少需42天，如果过早房事，有可能将病菌带入，引起腔。在产后检查生殖官已恢复正常再房事，另外，不来月经不等于不排卵，哺期也要注意避孕。

恢复生活有研究指出，怀孕导致盆底功能下降，顺产破坏了阴原本的状态，侧切等让会阴失去了原有的完整性，这些都会导致道松弛，生活时出现阴漏气、阴吹等现象，降低了生活质量。另有研究表明，产后49%-83%产妇会患有交痛。应尽早查明导致生活质量的原因，然后针对性解决。淡化娠纹通过低频电刺激，在真皮组织内启动原位细胞及时修复受损弹力纤维和胶原纤维，增加真皮组织的弹性；同时促进组织重建和微循环改善而使病变组织得以恢复。