生完宝宝以后才发现，身体出现这3个症状，只有自己深有体会，想想都心酸怀孕生产对于女性来说是一个非常伟大的过程，但是很多宝妈在生完宝宝之后，面对自己身材的变形，产后出现了一系列的问题，都感觉非常的崩溃，表面上看起来没有任何毛病，实际上身体出现了这些症状，只有自己知道，有些人不愿意去和别人去讲这些问题，只有默默的去承受心碎

什么生完宝宝之后一定要做盆修复，其中缘由只有你知道因为现在市面上很多月子中心都在打着旗号去做盆修复，这让很多宝妈想去做，但是对于这一块也不是特别了解，感觉特别迷茫，那产后为什么生完宝宝之后一定要去做盆修复了，我们首先在做之前一定要了解相关的一些知识，才有可能不被别人给忽悠上当，因为现在市场上鱼龙混杂，做各种各样的形式以及方式都特别多，这样人很难选择，

还有一些宝妈，因为盆盆里脊产生了松弛，而出现了产后漏尿宫脱垂，这和我们身体发生了一些变化，都有直观的这种关系特别是你看我们在生活当中遇到的一些大妈，有这种漏尿的情况出现，这和盆底肌松弛，都有很大的关系体现了盆底肌附着在盆的内侧面负责承载着身体的膀胱，宫，直肠，阴，尿等脏器像吊床一样坐月子期间的后遗症你知道有哪些吗?

真正盆底肌修复比较好的人都懂得这个动作，你会吗?生完孩子之后对于女性来说是一次生死劫，我们身体的整个盆以及盆底肌都发生了很多的变化，特别是在怀孕期间，身体就不断分泌一种素叫做从吃醋会让我们的盆关节韧带产生松动，那在怀孕后期由于宫不断的变大，对于我们整个盆底肌的压迫作用会不断的增强，使得盆底肌肉群处于超负荷状态度，从而让盆底肌过度的撑大，这些对于盆底肌都会造成很大的损伤，从而引起盆底肌功能，你比如说尿失禁，宫脱垂，道松弛等等都和背肌松弛有很大的关系，所以说产后及时进行盆底肌的***，有助于快速的***到产前的状态