产后洗头需要注意什么?

4.头发的***（1）洗发：一般来说，若是产妇的分娩过程比较顺利，在个星期的时候就可以洗头了。此外，产后洗头还需要考虑新妈妈们的身体状况和家庭的洗浴卫生设施。一定要选择质量的洗发用品，进行仔细清洗。（2）烫发：如果新妈妈想要进行电烫，早也得在产后一个月以后，因为生孩前后皮肤比较敏感，有可能会发生皮炎。如有必要，烫发前可进行测试。

产后给宝宝哺乳,宫在受刺激的时候会自觉地收缩

1.不要憋尿，及时排尿，减轻膀胱压力。2.产褥期应避免长时间的卧床休息，生完宝宝后的六至八小时，产妇感觉并不是太疲劳后，可以坐起来。而且在剖宫产后次日下床做些适当的运动，可以促进身体的***。3.产后给宝宝哺乳，宫在受刺激的时候会不自觉地收缩，可加速宫复原。4.需要重视阴的卫生，避免出现。产后身材***

产后多气虚血淤,气血运行不畅,会促进局部的色素沉着

3、气养阴减少斑孕期母体内雌孕素的分泌增加，会促进局部的色素沉着，引发面部斑出现或加重，甚至多年不褪。加之产后多气虚血淤，气血运行不畅，引起面色晦暗，没有光泽，加重面部斑。灸调节，可以气养阴、，使面色红润，斑减轻。4、整体调节安全***副作产后调理不当，不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、情志异常、面部斑、体形肥胖等相伴，更严重的是发腺、甚至恶病变，威胁到今后健康。